Можно было подумать, что со мной что-то случилось в хеллоуин, так как последнее сообщение было ровно 31 октября и я умудрилась выпасть из инфополя почти на неделю.
Но нет, ведьмы меня не унесли в свой ведьминский мир (очень жаль), призраком я не стала, вампиры в гости не заходили и даже оборотень не кусал.
Как-то больше спокойствия появилось, какая-то уверенность, что все точно получится.
Да, это только часть пути. Но, главное, что я вижу этот путь, что я уже на этой дороге.
по сути - от малого к большому.
Да, стало больше ясности, но абсолютно не появились внятные схемы действий, пошаговости всё еще нет. Туман. Но уже легче.
Решила несколько дней питаться пакетированной едой, потому что на этой неделе много дел и разъездов, особо не до готовки. Быстро сделала еды для малой и Артема и все. Себе купила вот этот чудо-коробок.
Сразу скажу, что эта еда в пакетиках не особо вкусная, но я не притязательная. Главное, чтобы в принципе было что есть и это способствовало похудению и поддерживало жизнедеятельность.
завтраков там нет (что я считаю ужасным упущением), поэтому я его ела отдельно: бутер или запеканка/омлет и немного овощей и сыра.
Сегодня мой вес уже 68,2, что меня очень сильно радует! Медленно, но верно иду к цели!
Начала в понедельник, закончу свой сух-паёк в пятницу. Все еще продолжаю придерживаться еды по часам. Уже совсем привыкла, особого дискомфорта не ощущаю.
К тому же, решила не сильно зацикливаться на еде и иногда позволяю себе спокойно съесть и кусочек пиццы и булочку. И как-то полегчало, будто я отпустила проблему. И сразу же вес сдвинулся.
Уже вижу впереди зарево светлого будущего!
Всем спасибо, Ваша Маша.