Эти фразы, возможно, когда-то говорили вам, возможно, что вы сами говорили их кому-либо. Они могли быть отправной точкой для выхода из безвыходной ситуации или депрессивного состояния, из состояния отчаяния и потерь.
1. И это пройдет.
Помогает поверить в то, что боль не вечная, что она обязательно пройдет.
2. Самая темная ночь перед рассветом.
Эта фраза, как раз, помогает принять свою боль, в результате чего замаячит свет в конце тоннеля.
3. Чем быстрее ты выйдешь из этого состояния, тем будет лучше для тебя.
Фраза вселяет уверенность в собственные силы.
4. Хочешь, я приеду и ты выплеснешь мне все свои чувства, если захочешь, я обниму тебя, заварю чай и мы просто будем вместе дышать.
Так выглядит настоящая поддержка.
5. Пока ты жив - можно изменить все!
Фраза вселяет веру в себя и возможность изменить свою реальность, сделать другой выбор.
6. Бог любит тебя!
Фраза позволяет убрать переживания относительно того, что "Бог забыл про меня, раз заставляет так сильно страдать".
7. Что я могу для тебя сделать?
Вопрос - поддержка, который говорит о том, что никто не одинок в этом мире.
8. У каждой проблемы есть "год спустя", а пока набирайся терпения - ты сможешь.
Фраза дает увидеть, что страдание не вечно, что время идет, жизнь продолжается, поэтому со временем все будет расставлено по своим местам.
9. Дается по силам нашим.
Эта библейская фраза позволяет осознать, что любое испытание, которое проходит человек, рассчитано на его силы, что он обязательно справится.
10. Я понимаю - каково тебе, как тебе сейчас тяжело проживать этот период. Я с тобой, ты не одинок в этом. Дыши.
Фраза позволяет получить поддержку и осознать, что ты не одинок в своем страдании и есть те, кто тебя действительно понимает.
11. Поехали в поле - покричишь или поехали на наше любимое место, где нам было хорошо вместе.
Эта фраза помогает сменить обстановку, выплеснуть негативные переживания и набраться силы.
В Telegram-канале "Любовь в моментах" вы получите поддержку и вдохновение, улыбнетесь новому дню.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы увидите себя с другой стороны и узнаете о своих новых возможностях, которые укажут вам путь к себе настоящему.
С помощью практик, которые есть в частном Telegram-канале «Путь к себе - практики», вы сможете сделать свою жизнь лучше.
В моей книге с секретом "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления" вы узнаете многое о себе, об этом мире и его законах, а также научитесь осознанно управлять своей жизнью.
Елена Макошь