ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ
Понятие содержит две части: что то явно про железо и термин анемия. Проясним что к чему?
Анемия, - это общее название для биохимической ситуации в организме, когда сбивается норма количества или качества (форма, размер..) особых клеток, участвующих в доставке кислорода от легких ко всем органам и тканям.
То есть Анемия - это про затруднившуюся доставку кислорода.
Не замеченная во время анемия начинает проявлять свои последствия на уровне функционирования тела и органов.
Так, например:
- при уменьшении количества клеток доставляющих кислород, возрастает нагрузка на сосуды и сердце, ведь меньшим количеством транспорта нужно доставить тот же объем кислорода в минуту.
- деформация клеток-переносчиков кислорода, из за недостатка материала для их строительства, приводит к затруднению их проникновения в мембраны клеток потребилей, и ткани состоящие из этих клеток, начинают испытывают кислородное голодание. Такой процесс называют гипоксией.
Гипоксию в результате анемии в первую очередь испытывают мышцы, а также клетки головного мозга, что приводит к постоянной слабости, быстрой утомляемости, сложности подняться на этаж, отсутствию сил уже с самого утра, пигментным пятнам, 'заедам' в уголках рта, головокружениям, рассеянности и многим другим симптомам.
Проблемы с количеством и качеством клеток-доставщиков кислорода могут случаться при сбоях совершенно различных органов и систем, поэтому рядом со словом анемия могут стоять совершенно разные определения.
АНЕМИЯ называется ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНОЙ только по результатам анализов. И тогда это означает, что причина текущей Анемии кроется в процессах связанных с участием железа в доставке кислорода к органам и тканям.
Тогда основные действующие лица на сцене такие:
🔸Эритроцит - клетка курьер, который разносит кислород в ткани и органы по кровеносной системе.
🔸Гемоглобин - это сумка курьера, в которую укладываются молекулы кислорода.
Даже лучше представить его в виде тележки из Ашана, так как белок этот железосодержащий 🛒. Важно также и то, что это белок ⚠️.
Нам позже пригодятся оба этих факта.
(⚠️ , 🛒)🧸
🔸Трансферин, белок - грузовичок, который развозит железо от кишечника, где оно появляется из пищи, по всем адресатам 🚚.
🔸Ферритин - это склад, принимающий от грузовичков Трансферинов нерозданное железо для длительного и кратковременного хранения в организме.
Ферритин - 🏢сложный белковый⚠️ комплекс.
Вот, эта компашка, - основной круг интересующихся железом в той или иной профессиональной степени
👮👷♀️🥷👩🍳
и собственно:
🔸Железо, - поступает в организм с питанием. При дефиците железа в питании, какое-то время оно раздается со складов Ферритина 🏢.
Почему же при симптомах анемии неизвестного происхождения первым делом проверяется именно эта группа?
Потому, что 80% случаев анемии вызваны неполноценным питанием - напрямую влияющим на состояние каждого из этих элементов. И при первых симптомах анемии, врач обязательно включит в анализы эту группу подозреваемых.
Теперь, узнав поближе местных аборигенов, есть шанс немного почувствовать себя богом, 😇🤩 и поизучать проект по созданию мини рая для этих старателей 🏳.
Рецепт мини Рая 🌴🌸☀:
1. Если с железом в городе какая-то неразбериха, следует как минимум начать с того, чтобы обеспечить ему беспрепятственный маршрут от вокзала(кишечника) по адресам нуждающихся.
По регламенту, встречает железо в организме Трансферин, хранит про запас Ферритин, и все время использует Гемоглобин (таскает с его помощью кислород).
Все эти участники дорожного движения по структуре б е л к и. Соответственно, чтобы было кому встречать, хранить и гонять тележки, в организм должно поступать достаточное количество белка.
Тогда каждый из этих персонажей сможет появиться на свет и успешно трудиться.
Так, первое условие для предупреждения или устранения железодефицитной анемии - обеспечить ежедневное поступление в организм достаточного количества белка.
Продолжение следует..
(но белки можно уже наедать! 😄👌🍴🌻🌱, дальше обсудим какие полезнее)
_
#анемия #железодефицит #железо #железодефицитнаяанемия #anemia #anaemia #irondeficiency #iron
_
По материалам лекций ученого и биолога, Фролова Юрия Андреевича на YouTube и RuTube