Удивительное дело. Мы так привыкаем к каким то своим болячкам, что они как будто становятся частью нас самих. И нам уже трудно представить, как без них жить. Такой часто бывает головная боль. Не такое уж редкое явление.
Люди, страдающие периодическими или регулярными головными болями уже давно к ним приспособились. Когда их спрашиваешь – как справляетесь, они говорят: «принимаю цитрамон (нурофен, ношпу, …)и все проходит». Но это очень похоже на жизнь в одном доме с врагом. Вот он просыпается, мы быстро его усыпляем и живём дальше своей обычной жизнью.
Это не совсем правильно. Этот враг, хотя и усыпленный, другом не становится. И почти всегда наступает момент, когда таблетка перестает действовать.
Необходимо помнить важное. Головная боль не является болезнью. Она – сигнал некоего неблагополучия, посылаемый нам организмом. Убирая сигнал, мы ничего не делаем с самой болезнью. И она продолжает развиваться и расти, чтобы принести новые неприятности, через десятилетия.
Читайте об аюрведических подходах к лечению головных болей на нашем сайте.
Разберемся, о чем может сигнализировать головная боль.
1. Мигренозные головные боли, повторяющиеся и часто осложненные тошнотой, рвотой, непереносимостью света и шума, обычно сигнализируют о непорядке в системе пищеварения. Часто им сопутствуют запоры. Иногда даже просто изменение диеты может вылечить недуг, преследовавший человека всю жизнь. Многие люди, ставшие вегетарианцами, рассказывают, что с изменением диеты головные боли их покинули. Один знаменитый индийский врач аюрведы утверждал, что вылечил 100% обратившихся к нему пациентов с мигренью простым способом. Вот его рецепт:
Сухой имбирь, семена кориандра, семена кумина – размолоть. Вечером сварить горсть бурого риса, добавить молока до состояния кашицы, + 1-2 ч.л натурального йогурта (когда каша подостынет) и оставить до утра. Утром добавить по пол чайной ложки каждого порошка, чуть-чуть гималайской соли, смешать и съесть вместо завтрака, в идеале – на рассвете. После этого не есть 1,5-2 часа. Один 42 дневный курс таких завтраков вылечивал до 80% пациентов этого врача, лишь оставшимся 20% требовалось пройти еще один 42-дней курс, и дальше уже все были здоровы
2. Головная боль может быть сосудистого происхождения и упираться в нездоровье шейного отдела позвоночника. В этом случае нужно лечить остеохондроз шейного отдела. Лучше, конечно, изначально следить за здоровьем позвоночника: сохранять нормальный обмен веществ с помощью диеты и здоровье опорно – двигательного аппарата с помощью умеренных и регулярных физических нагрузок. Но если проблема уже случилась, аюрведа может очень помочь в этом вопросе. Есть препараты для приема внутрь. Есть чистки панчакармы для очищения суставов от солевых отложений и сосудов от жировых бляшек. Есть отдельные процедуры, которые в какой – то мере тоже могут помочь, если проблема не сильно запущена.
3. Головные боли могут быть следствием травмы. Даже последствия очень старой травмы можно убрать с помощью лечения классической гомеопатией. Недавние травмы лечат и гомеопатия и аюрведа.
4. Головные боли могут быть от слизистых закупорок в синусах. В этом случае аюрведа предложит лечение, гармонизирующее капха – дошу, с применением процедуры насьям (закапывание травяных масел в носовые ходы) и терапии аюрведическими БАДами, снижающими капху.
И многие другие причины могут вызывать у человека головные боли. С этими причинами должен разбираться врач. Большинство наших пациентов, обращавшихся в наш центр с жалобами на головные боли, были вылечены быстро и окончательно.
Главное – не привыкать к своей головной боли, а захотеть от неё избавиться.