Друзья, а вы знаете, кто самым первым высказался о пользе морской воды?
Это был Гиппократ. «Морская волна смоет все болезни» - говорил он и предлагал лечить морской водой кожные заболевания, нервные болезни и боли в суставах.
А какое море считают самым полезным для здоровья?
Ученые пришли к выводу, что самым полезным для здоровья является Черное море.
Исследуя, как морская вода Черного моря влияет на организм, они выяснили, что ее состав наиболее приближен по содержанию микроэлементов к плазме крови человека.
Интересные факты о пользе Черного моря
- Концентрация соли в 1 литре воды Черного моря составляет 17,6 - 18 г/л. Такое количество соли не раздражает глаза при нырянии и способствует заживлению кожных покровов. Поэтому Черное море - самое комфортное, а врачи часто рекомендуют пациентам с проблемами кожи съездить на отдых именно туда.
- В одном миллилитре черноморского воздуха содержится тысяча частиц морской соли, поэтому когда вы проводите целый день на море, вдыхаете около 10 миллиардов частиц соли, полезных для вашего здоровья.
- В воде Черного моря содержится множество полезных для здоровья человека микроэлементов, самые полезные из них:
- йод нормализует обменные процессы и работу щитовидной железы;
- кальций укрепляет кости;
- магний повышает иммунитет;
- калий нормализует артериальное давление;
- бром успокаивает нервную систему;
- селен обладает антиоксидантными свойствами.
4. По затрате энергии заплыв на 100 метров в Черном море можно приравнять к пробежке расстояния в 1 километр. Плавать в Черном море труднее, чем в других морях, так как плотность воды здесь ниже, а следовательно вы прикладываете больше усилий и расходуете больше калорий.
5. Чёрное море – рекордсмен по содержанию сероводорода, а он - благотворно воздействует на сердце и сосуды. Поэтому на Черное море полезно приезжать для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
6. Чёрное море – отлично заменяет походы к косметологу, потому что вода очищает кожу и даже помогает избавиться угревой сыпи. За пару недель купания даже ногти становятся значительно крепче.
7. Плавание в Черном море отлично помогает справиться с несовершенством кожи под названием целлюлит. Во время заплыва ее масса оказывает массажное и лимфодренажное действие, усиливает клеточное дыхание и выводит токсины.
8. Чёрное море безопасно для человека. Единственная акула, которую здесь можно встретить – это катран, но она абсолютно безобидна.
9. Все полезные свойства черноморской воды улетучиваются в течение 48 часов, так что нет никакого смысла пытаться увезти ее с собой.
Приезжайте на Черное море, а остановиться можно у нас в гостевом Доме Алушта.
Забронировать номер можно на нашем сайте.
Подписывайтесь на наш ДЗЕН и ставьте ❤️ и рекомендуйте наш канал друзьям, если вам понравилась статья.
Читайте также: ЧТО ПОСЕТИТЬ В АЛУШТЕ если вы решили отдохнуть в ОКТЯБРЕ- НОЯБРЕ?