Я немного выпала из обоймы и растеряла кураж и мотивацию в Дзене, да и в жизни. Мне очень мало хочется общаться, при этом я чувствую себя всеми брошенной и покинутой, а когда мне пишут, долго-долго мусолю ответ и могу забыть ответить вообще.
На работе объём работы нарастает, бывают дни, когда я вообще ничего, кроме работы, и не успеваю. Даже чай налить или зарядку сделать.
Но есть интересные моменты.
Например, у меня несколько дней странно болела голова. Не очень сильно, но так, значительно. Заметно. На 6/10. За почти два года после начала лечения моноклональными антителами я уже напрочь отвыкла от такого! Ощущение было, будто внутри головы многоконечная стеклянная звезда, и она своими острыми лучами делает голове больно изнутри.
Но при этом, при этом в выходной понедельник был странно хороший день. И какой-то такой... Знаете, я будто не устала, хотя должна была. Мне почему-то до самого вечера было легко, оставалось вот это ощущение лёгкости, пружинистости, и это несмотря на то, что под ногами лёд, в физиономию снег, на мне шуба, шарф, сумка. Обычно мне наоборот как-то тяжело дышать от всего этого. И от тёплой объёмной одежды, и от неудобного покрытия.
Связываю это, не поверите, с лечением язвы. Желудку становится лучше, комфортнее, он не требует к себе больше постоянного внимания, а случае голода его больше не скручивает болезненными спазмами, и я могу просто-напросто не есть так много, как обычно.
Реально с начала лечения я ни разу не испытывала интенсивного желания наесться до ощущения переполнения. А от полупустого ЖКТ, определённо, легче дышать. И на тренировках легче в этом плане. Но труднее в плане недостатка сил.
Ещё минус в том, что я и пить стала меньше. Просто не особенно хочется. Напоминаю себе, соблазняю вкусненьким чаем то одним, то другим. Без разнообразия вообще две чашки бы пила в сутки, да и всё.☕
А, ну, и ещё я перестала затягивать себе талию всеми возможными способами, как привыкла просто сколько себя помню. Странные ощущения от этого, но раз полезно так, то и ок, привыкну. Может быть, от этого тоже легче дышится.
Между тем у нас наступила зима, снег, лёд, ветер, все дела.
Проснулась, собралась. Вовремя вспомнила, что уже пора пользоваться зимним уходом, а не осенним. На волосы тоже нанесла дополнительный уход, плюс я ещё волосы прячу под одежду, чтобы им как-то полегче было переносить природные явления.
Приехала на Приморскую, это метро моего детства.💜 Всегда поднимается настроение, когда приезжаю туда.
Встретились с подругой и её малышом, погуляли по новому парку и набережной, там уже даже освещение включают, так здорово.
Знаете, я боялась, что там всё придёт в запустение. Залив и так засыпали частично. Там есть улица, которая "Морская набережная", и она как бы посреди города, без набережной уже.)) Так что мне отдельно радостно, что теперь там всё новое, красивое, живое. Но пофотографировать как-то не случилось.)
Показывали малышу его первый осознанный снег. Ему понравилось. Приносил мне кусочки снега и льда, улыбался.:) Потом сообщил нам веское "апчхи", и мы пошли в сторону кафе.
Уютное, тёплое и очень вкусное!:) Называется Гостиная.
У них был решительно шикарный бефстроганов, много мяса и очень вкусненько. Особенно когда приходишь с мороза, просто кайф.😋 Малыш всё проспал. Я подумала, как забавно, что они просыпают вот так всё самое вкусное.)) Прямо целый час спокойно спал!
Ну, а потом мы отправились по домам. Я чуть не забыла принять свои таблетки от язвы, вспомнила уже у метро, зашла за какао, чтобы запить. Сидела, пила, любовалась заснеженной Приморской. Само здание метро никак не изменилось с моего детства, а вот вокруг вырос целый торговый городок. Издали метро и не видно, если не знаешь, что оно там прячется.
А в будние дни всё как обычно. Просыпаемся, работаем, что-то едим, играем с котом (кот требует много играть) бежим на тренировку (почему-то никогда не можем выйти заранее!), потом в сауну, приползаем домой и засыпаем. Иногда сыну помогаю с английским, ну или мы просто болтаем перед сном.
Мои селфи в течение дня обычно выглядят так (утро и вечер).
Узнала, что за "5 букв" снова дают призы, так что приглашаю вас играть тоже.:) Каждый раз удивляюсь, как мне удаётся угадать слово, о котором известно лишь то, что в нём пять букв. Какая-то магия.
На этой неделе сижу в Grand bal от Dior. Пишут, что он из сандала, бергамота, мускуса, жасмина, иланг-иланга и апельсина. А я чувствую жасмин и ландыш. Как будто Ландыш Серебристый, который любила моя бабушка. Очень похож, по крайней мере, на мне.
Закончился Vichy Liftactiv Supreme Eyes, и я буквально через неделю его отсутствия заметила, каким он был действенным! Пока пользуешься, вроде просто всё хорошо. А когда перестаёшь, возвращается какая-то отёчность, припухлость. Заказала срочно снова, почти без скидок, ну да ладно. Теперь интересно всю линейку попробовать.
В остальном уход сейчас делится на:
- дни пептидов и ретинола,
- дни кислот,
- дни витамина С
- дни простого мощного увлажнения и питания (обычно с гидрогелевыми или тканевыми масками).
За это отдельно люблю осень и зиму в Питере. Можно столько активов включать и не рисковать фоточувствительностью и пигментацией.🔥
PS: Вот только возвращаюсь к тренировкам и сауне, как снова на две недели нельзя.😂 Была у очередного врача, получила очередные ограничения и лечение. Пока можно только без весов.😢
Как ваша неделя? Что планируете на выходные?