Найти в Дзене

Почему мы всем недовольны или как найти силы изменить жизнь?

Климат наш, не особо приветливый, что ли не располагает к оптимизму? Спросишь у человека: «Как дела?» и польются на тебя ручьем жалобы на все на свете. И здоровье подводит, и на работе не все гладко, и дети от рук отбились, и муж не помогает. Вертится бедная женщина, как белка в колесе, а толку нет. Я сначала честно пыталась думать, как можно помочь человеку. Переживала и сочувствовала, пыталась давать советы. Потом поняла, в 95 % случаев жалобщика все устраивает, а оставшиеся 5 % находят выход и без меня. «Тебе легко говорить, у тебя все в шоколаде,» - скажете вы и будете наполовину правы. Сейчас, да, у меня все отлично! Я выстроила свою счастливую жизнь так, как мне нравится. Но это, точно, было нелегко! Я родилась в маленьком провинциальном городке и прожила в нем до 42 лет. В 28 лет я работала в местной администрации на одной из самых незаметных должностей, имела два высших образования и жила с родителями. Была ли я довольна жизнью? Конечно, нет. Мне хотелось более интересной работ
Я довольна своей жизнью
Я довольна своей жизнью

Климат наш, не особо приветливый, что ли не располагает к оптимизму? Спросишь у человека: «Как дела?» и польются на тебя ручьем жалобы на все на свете. И здоровье подводит, и на работе не все гладко, и дети от рук отбились, и муж не помогает. Вертится бедная женщина, как белка в колесе, а толку нет.

Я сначала честно пыталась думать, как можно помочь человеку. Переживала и сочувствовала, пыталась давать советы. Потом поняла, в 95 % случаев жалобщика все устраивает, а оставшиеся 5 % находят выход и без меня.

«Тебе легко говорить, у тебя все в шоколаде,» - скажете вы и будете наполовину правы.

Сейчас, да, у меня все отлично! Я выстроила свою счастливую жизнь так, как мне нравится. Но это, точно, было нелегко!

Мой родной городок
Мой родной городок

Я родилась в маленьком провинциальном городке и прожила в нем до 42 лет. В 28 лет я работала в местной администрации на одной из самых незаметных должностей, имела два высших образования и жила с родителями. Была ли я довольна жизнью? Конечно, нет. Мне хотелось более интересной работы, свою семью, свой дом. Через год я решила родить ребенка для себя. Наверное, это решение и стало той самой точкой отсчета.

Когда я была беременной, умер мой дядя. От него осталась маленькая однокомнатная, донельзя захламленная квартира. В выходные мы приезжали туда сначала с родителями, потом, после рождения малыша, я ездила туда одна. Разбирала, выбрасывала, отмывала, делала ремонт. Денег было немного. У меня зарплата была весьма скромная, родители трудились учителями. Достатка не было. Я делала ночами курсовые и контрольные для студентов, чтобы заработать на материалы, рабочих, мебель. Ремонт длился почти три года.

Потом мы переехали в собственную квартирку. У меня была моя маленькая семья и свое жилье. Я всегда хорошо работала, без замечаний. Но рождение малыша меня изменило. Я стала более активной, начала предлагать инициативы. Меня заметили и повысили. Карьера понемногу пошла в гору.

Казалось бы, можно успокоиться? Но я думала о том, что сын вырастет и в однокомнатной квартире нам вдвоем будет тесно. И вообще, лучше, если ребенок будет расти в частном доме, на земле. В собственном дворе у него будет пространство для игр, кормить я его буду тем, что выращено своими руками. Так я мечтала, а потом решила действовать.

Участок со снесенным старым домом
Участок со снесенным старым домом

Я подкопила немного денег, продала свою однушку, купила участок земли со старым крошечным домишкой под снос, большой сруб в 80 км от города и несколько десятков старых шпал для пристроя. Переехала к родителям.

Так началась моя эпопея с домом. Денег не хватало. То, что могла, я делала сама. Научилась мастерски управляться с циркулярной пилой, дрелью, болгаркой. Помню, как плакала, когда засыпала глиной внутренние завалины дома. Не было сил таскать эти ведра, но и остановиться я тоже не могла. Проплакалась и пошла дальше.

Через два года мы стали жить в этом доме. Без внутренней отделки, без утепления, без водопровода и канализации. На входе был электрический счетчик и одна единственная розетка под ним, дом освещался путем сложных комбинаций удлинителей и тройников.

Не было разделения на комнаты. В доме была только одна внутренняя перегородка – старый сруб был отделен от пристроя. Можно сказать, что у меня был дом-студия 😢. Только ванная и туалет, когда они появились, тоже какое-то время были в общем монопространстве.

Через полгода после переезда. Уже проведены водопровод и канализация. Подключена стиральная машинка.
Через полгода после переезда. Уже проведены водопровод и канализация. Подключена стиральная машинка.

Еще пять лет я вкладывала все силы и деньги в отделку дома и благоустройство участка. Трудилась без выходных и праздников.

Дом получился, как картинка. Теплый красивый, со всеми удобствами, обложен белым кирпичом под коричневой крышей из металлочерепицы.

Двор был вымощен плиткой. Был построен хозблок из гаража, сарая и летнего душа. Я успевала еще выращивать урожай, делать закрутки, заниматься с ребенком, помогать родителям. Казалось бы, живи и радуйся, но мне хотелось большего.

Мой красавец дом. Внутренняя отделка дома и благоустройство двора тоже были завершены.
Мой красавец дом. Внутренняя отделка дома и благоустройство двора тоже были завершены.

Карьера, между тем, тоже двигалась. Я была уже заместителем главы администрации района по вопросам экономики. В этом статусе я вместе с командой прошла обучение в РАНХиГС в Москве. Эта учеба стала для меня откровением. Я увидела новые возможности для развития. Поэтому я стала участником конкурса «Лидеры России» и в 42 года уехала строить карьеру в другой регион.

Еще через год мы с сыном перебрались в Москву. Сначала жили на съемной квартире, потом продали свой дом и купили убитую трешку в Москве: без отделки, но хотя бы с водопроводом и канализацией. Уже прогресс!

Стены, пол и потолок квартиры были из бетонных плит. Самое страшное было, когда разводили внутреннюю проводку. От пыли деться было некуда. Даже верхнюю одежду приходилось стирать еженедельно.

Мебели у нас тоже как таковой не было. Только самое необходимое. То, что осталось от прежних хозяев, я усовершенствовала и приспособила.

На левом фото пыль во время штробления стен, на правом - та самая самодельная полка под обувь.
На левом фото пыль во время штробления стен, на правом - та самая самодельная полка под обувь.

Большой подкроватный ящик поставила вертикально и прикрутила внутрь полочки. Получилось место хранения обуви. К ящику от мебельного гарнитура прикрутила четыре вертикальные стойки, соединила их горизонтальным полками и это был мой кухонный гарнитур. Вместо плиты у меня была маленькая двухкомфорочная электрическая плитка.

Три года длился наш ремонт.

Сейчас я живу в просторной светлой красивой квартире, работаю на хорошей работе, занимаюсь любимым делом. У меня хватает энергии на отношения, на поддержание порядка в доме, эксперименты в кулинарии, неспешные прогулки по красивым местам Москвы, путешествия, чтение и даже на рукоделие. Я получаю удовольствие от своей жизни. И стремлюсь к своей новой цели.

Оглядываясь на пройденный путь, я часто думаю, как у меня хватило сил и решимости его пройти? Я ставила цели и достигала их. Но я никогда не тратила время и усилия на нытье. Оно же, как и любая другая деятельность тоже забирает ресурсы.

Моя уютная светлая квартира
Моя уютная светлая квартира

Про свое похудение и принятие себя я писала здесь.

Пожалуйста, не тратьте свое драгоценное время на то, чтобы быть недовольным своей жизнью. Меняйте ее! Это в ваших силах! Ставьте себе цели и достигайте их! Управляйте своей жизнью! Мне очень нравится притча Владимира Тарасова.

Каждый из нас управляет миром. Может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой.
Ребёнок ещё говорить не умеет, а уже управляет родителями. Собака управляет хозяином, а кошка — собакой.
Все управляют всеми.
Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо.
Тот, кто имеет путь, постоянно учится управлять миром всё лучше и лучше. Его путь — его учитель. Путь — это великий менеджер.
Конечно, легче управлять фабрикой или страной, если она вам подчинена, и другие люди обязаны вас слушаться. Но это — не обязательное условие для управления. Только одно из возможных. Управлять любым объектом можно из любой географической или социальной позиции, из любой точки. Не получается — значит надо учиться.
Кто имеет путь, имеет и учителя.
Нельзя успешно идти по пути, не управляя другими хорошо.
Нельзя хорошо управлять другими, не имея пути.

Начните менять свою жизнь с организации здорового питания для себя и близких. Правильное полноценное питание наполнит вас энергией для дальнейших перемен.

Здоровое питание - источник энергии
Здоровое питание - источник энергии

Предвижу ваши возражения:

Это дорого.

А вы не покупайте лосося и манго. Купите селедку и яблоки. Капуста, свекла, редька, лук, морковь всегда стоят недорого. Курица – это самое дешевое мясо, но одно из самых полезных. Перловка тоже недорога. Посчитайте, сколько денег вы тратите на плюшки, пирожки, булочки. Домашняя шарлотка с яблоками обойдется гораздо дешевле и будет несравненно полезнее.

У меня нет на это времени.

У вас нет на это желания – это правда. А время на то, что действительно важно находится всегда. Вы же все равно ходите в магазин и готовите? Покупайте полезные продукты. Купите куриную грудку вместо колбасы, запеките ее в духовке. По времени подготовки это займет у вас 5-10 минут, а пока грудка готовится, можно заниматься другими делами. Зато бутерброд с грудкой будет гораздо полезнее, чем с колбасой. А если вы покупаете готовую еду, то просто необходимо начать готовить для себя. Потом вы потратите гораздо больше времени на лечение.

К тому же имеется очень много рецептов блюд здорового питания, которые готовятся за 15-30 минут. Я собрала для вас несколько в подборки: это завтраки, это ужины.

У меня нет на это сил.

Найдите в себе эти силы. Пересмотрите свой рацион. Только правильное полноценное питание дает достаточно энергии для активной и продуктивной жизни. Пока вы едите жареную картошку и «полируете» ее тортиками, сил вам действительно будет неоткуда взять. А начавшиеся проблемы со здоровьем еще и усугубят ситуацию.

Меняйте свою жизнь, друзья! Выстраивайте ее так, чтобы она приносила вам радость! И начните со здорового питания.

Не забывайте подписываться и ставить лайки! Делитесь своим мнением в комментариях.

Спасибо за то, что вы со мной.