Всегда. Ребенок рождается, растет, учится жизни в той среде, которую ему создали родители. То есть: он буквально воспринимает за норму все то, что происходит в семье. Даже если ему страшно и некомфортно. Так происходит в первые годы жизни. Пока он не выйдет в социум и не увидит, что где-то бывает по- другому, иначе.
Но зачастую так бывает, что к моменту выхода его в среду своих одногодок, ребенок уже научился у мамы (иногда и у папы) бояться. Чего бояться? Да того же, чего и мама: собак, кошек, пауков, людей, поездки на лифте. Если мама всячески это демонстрирует- пищит, кричит, хватается за сердце. Если мама все время говорит о том, что боится того, что вдруг подумают люди….Если она, например о чем- то спросит в магазине или просто на улице у случайного прохожего….То ребенок с большой вероятностью будет дрожать перед каждой покупкой на кассе магазина. Мама боится темноты- ребенок до дрожи в теле боится выключать свет ночью. Мама боится зайти в море- сын или дочка тоже панически боятся воды.
Как бы папа (иногда и та же тревожная мама) не говорили своему малышу: «Да что ты боишься этого паука? Он же такой маленький, а ты вон какой большой…», малыш все равно будет слышать не слова родителей, а видеть реакцию мамы на этого же паука/ мышь/ комара. Дети воспитываются не словами, а поступками.
У меня у самой в возрасте 30-35 лет были панические атаки. У моей дочки в школе тоже были панические атаки. Тогда я не понимала, почему так? Даже доходило до абсурда- я начинала верить в то, что мою семью сглазили («Ну как же так? У нас у обоих?»). Хорошо, что я вовремя обратилась к психологии и сейчас и я, и моя дочь давно избавились и от панических атак, и от тревожности.
Теперь на самой первой встрече я сразу задаю вопрос маме, когда она обращается ко мне с целью помочь своему ребенку избавиться от страхов: «А вы чего боитесь в своей жизни? Как ваш ребенок это видит в вашей семье?»
Если в семье кто- то из родителей является жертвой, а кто-то агрессирует, то маленький ребенок чаще всего становится на сторону жертвы и начинает бояться вместе с более слабым, тревожным, незащищенным.
И тогда его мир полон опасности и страхов.
А в таком состоянии и мировосприятии ребенок начинает бояться еще сильнее. Если он вчера не боялся собак, а только мышей, то завтра он начинает бояться и собак, и кошек. Если позавчера он не боялся общаться с детьми, а боялся только тех, кто старше, то через время он не сможет подойти познакомиться и со сверстником. Это как эффект домино: страхов автоматически становится все больше, жизнь все опаснее.
Что еще происходит в таких семьях? Тревожные родители никогда не опора для своих детей. Им же всегда страшно. Когда ребенок приходит к ним с проблемой- «разберись сам». Когда звонит учитель сказать, что у ребенка двойка или плохое поведение, родитель сваливается в крик просто от того, что страшно перед учителем. Как будто наказывают самого его. Как если бы он сам был ребенком. А ведь сначала нужно с холодной головой разобраться- «почему двойка?». И может быть помочь сыну? Ведь ближе вас у него никого нет. И это прямая обязанность родителя – ЗАЩИТИТЬ своего ребенка. А такой родитель и не умеет сам защищаться.
Тогда ребенку становится понятно, что опереться ему не на кого. Это еще страшнее и опасней. Он один в этом мире с его страхами и тревогами.
Из последнего:
У ребенка с 1,5 лет нервные тики. После к ним присоединились и навязчивые (компульсивные) движения руками. Такое поведение ребенка ВСЕГДА про то, что у мамы много страхов и тревоги. Мама понимает, что она гипертревожная и все контролирующая.
«Да, я знаю, книжки читала об этом, видео смотрела. Но что я могу сделать? Я всего боюсь».
- А как ребенку хотите помочь?
«Да я его к психологу уже водила»
- Психолог не сказал Вам с тревогой своей разбираться?
«Нет, он сказал ребенку аффирмации перед школой читать каждый день»
У меня даже слов больше нет.
Никак не поможешь ребенку стать спокойнее, избавиться от своих страхов и стать уверенным, пока от своей тревожностью мама не разберется. Какие могут быть аффирмации?!
Сейчас страх спать одному, фобия собак и поездки на лифте, завтра панические атаки и депрессия. Я эти истории вижу каждый день.
Мамы, разберитесь с собой. Помните – маску сначала на себя. Ну не просто так же это говорят.
Если у вас или у вашего ребенка тревожность, пишите мне «Хочу на диагностику», найдем причины. Покажу пути выхода.
Татьяна Бурым- профессиональный детский психолог
Написать в Вотсап
Написать в Телеграмм
