Найти в Дзене

Рыба, запеченная в соусе бешамель.

Ингредиенты: Для соуса: Разделанное филе рыбы сбрызнуть лимонным соком, выложить на сковороду с разогретым маслом, полить маслом сверху и поставить в духовку. Слегка запечь. Готовим соус. Слегка поджаренную на масле муку развести молоком, посолить, довести до кипения. Добавить лимонный сок по вкусу ( или разведенную лимонную кислоту) и соединить со сметаной. После чего сильно нагреть и перемешать с яичными желтками. Рыбу залить соусом бешамель, посыпать тертым сыром и поставить в духовку на 10 -15 минут. Выложить на тарелку и украсить зеленью.

Ингредиенты:

  • 1 кг рыбы (судак, треска, щука, лещ, карп, линь)
  • 1 ст. ложка жира
  • 30 г голландского сыра

Для соуса:

  • 1 ст. ложка сливочного масла
  • 1 ст. ложка муки
  • 1 неполный стакан молока
  • 1/2 стакана сметаны
  • 1-2 яичных желтка
  • лимонный сок или лимонная кислота
  • соль по вкусу

Разделанное филе рыбы сбрызнуть лимонным соком, выложить на сковороду с разогретым маслом, полить маслом сверху и поставить в духовку. Слегка запечь.

Готовим соус. Слегка поджаренную на масле муку развести молоком, посолить, довести до кипения. Добавить лимонный сок по вкусу ( или разведенную лимонную кислоту) и соединить со сметаной. После чего сильно нагреть и перемешать с яичными желтками.

Рыбу залить соусом бешамель, посыпать тертым сыром и поставить в духовку на 10 -15 минут.

Выложить на тарелку и украсить зеленью.