Психология - моя любовь. Я с детства обожаю разбираться в себе, других людях. Уроки психологии в школе я всегда ждала с нетерпением (да, недолгое время в маленьком военном городке, в начале нулевых нам преподавали эту безумно интересную науку).
При этом я не уверенна, что хотела и могла бы стать профессиональным психологом, скорее это хобби. Я по-прежнему постоянно читаю литературу (науч-поп, а не серьёзные первоисточники типа Фрейда🙃), смотрю ролики, рефлексирую.
К "живому" психологу созрела пойти только к 33 годам. Потребность (или интерес) была и раньше, но в очередную затянувшуюся ссору с мужем, я решила, что пора, сама не вывожу!
Я решила сильно не заморачиваться. Нашла первого понравившегося на каком-то местном психологическом сайте специалиста. Выбирала чисто визуально, ну и по отзывам. Мне приглянулась молодая женщина примерно моего возраста. Я подумала, что это мой вариант.
Сессия длилась час. Из этого времени примерно 50 минут я занималась тем, что обильно мочила салфетки слезами и соплями. Остальные 10 пыталась рассказать, что меня привело.
Кстати, психолог не предложила мне перейти на "ты", мне почему-то этого хотелось и я считала это стандартом (ну это мои тараканы, возможно). Самой спросить как-то стеснительно было.
Я просто хотела, чтобы меня выслушали без осуждения, хотела почувствовать себя нормальной и что меня принимают с моими "недочëтами". Ну и парочку упражнений для самопомощи желательно было бы получить в качестве домашки .
Я, честно говоря, мало, что помню... Но то ли я слишком мнительная, то ли на самом деле в уточняющих вопросах психолога я слышала недоумение и непонимание. Я это слышала примерно так: "то есть вас тааак унижали, а вы это терпели????" (не дословно, естественно, просто мои ощущения).
Мне хотелось оправдаться перед незнакомым человеком за то, что я так не уважаю себя, за мой выбор и вообще. Наверное, это то, за что надо было зацепиться. Рассказать о моих чувствах в моменте. Но это мог сделать взрослый проработанный человек, а я впервые пришла к психологу и ждала, что меня направят.
Короче, мне вроде и стало легче (я выговорилась и выплакалась), но на второй сеанс я уже записываться не стала. Вроде и с мужем помирилась, и особого эффекта на 2000 рублей я не почувствовала. Как будто необходимость отпала...
Скорее всего, просто мы не подошли друг другу. Так бывает. Я, конечно, немного расстроилась, но не отчаялась.
И вот спустя год снова записалась к уже другому специалисту. Он ведёт публичную деятельность, я подписана на его канал в телеграме. Я теперь лучше знаю, чего хочу от приёма, помню свои ошибки. Надеюсь, результат меня порадует больше и мы поработаем над моими затыками.