Беру смелость на себя и переименовываю всем известное Колесо жизненного баланса в Колесо удовольствия от жизни! Практике это никак не навредит, а в теме, которую я вам сейчас рассказываю - наступает полная ясность происходящего!
Удовольствие — это процесс, которые создается в каждой сфере жизни! И чем его больше, тем вы удовлетворённее своей жизнью и счастливее в целом.
Отсюда идем в суть - весь смысл счастья сводится в том как научиться чувствовать это самое удовольствие, как его прокачивать. А главное - зачем?
Разбираемся: у нас есть сферы жизни, которые проседают.
Мы рисуем колесо баланса и видим в сегменте “финансы” печальные 3/10.
Или мечтаем об отношениях и даже не сознаемся, что там не 3 из 10, а вовсе ноль.
Ходим по врачам, нервничаем и переживаем о здоровье, а его все меньше.
Бессилие, беспомощность, ощущение, что жизнь в этих сферах вам не подвластна - сложное чувство, а главное - ложное! Потому что, если не опускать рук и учиться настраивать себя на удовольствие от процесса, на наслаждение происходящим, на любопытство к деталям и своим чувствам - мир меняется. Сначала меняется просто ваше ощущение - больше легкости, меньше трагизма, больше желания, меньше надобности. А потом приходят и новые результаты, которые наступают как факт изменения вашего состояния.
- Ведь близкий человек для отношений встречается и останавливается рядом - когда внутри царит цельность.
- Деньги любят тех, кому они нужны для себя.
- Семья собирается вокруг того, кто любит искренне и легко, не нагружая.
- Здоровье там, где нет насилия над собой.
И так в каждой сфере.
Нарисуйте ваше Колесо Удовольствия от жизни. Это будет первый шаг признать дефициты и двинуться в работу над своим удовольствием!
Желаю Вам интересного исследования!
#az_знания #az_будь_в_моменте
#удовольствие #колесоудовольствия #баланс #жизнь #саморазвитие #гармония #колесобаланса #психология #мотивация #успех #счастье