Эмоции - это реакция на события в жизни человека, его неотъемлемая часть. Не существует плохих и хороших эмоций для тела человека.
Любую эмоцию важно проживать, а не останавливать.
Как это сделать? Елена Фомичева - клинический психолог и телесно-ориентированный терапевт. Смотрите и пишите свои вопросы, делитесь осознаниями в комментариях Подпишись на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи и видео
Также не забывай подписаться на мой Telegram