🎯 Пройдите быстрый тест и узнайте свой риск выгорания: За каждый ответ «да» начисляйте 1 балл: 1️⃣Часто берете работу домой?
2️⃣Проверяете почту в выходные?
3️⃣Пропускаете обед из-за совещаний?
4️⃣Спите меньше 7 часов?
5️⃣Отменяете встречи с друзьями из-за работы?
6️⃣Чувствуете постоянную тревогу о делах?
7️⃣Не можете вспомнить, когда в последний раз брали отпуск?
8️⃣Работаете больше 10 часов в день? Результаты: 0-2 балла: Низкий риск 👍
3-5 баллов: Средний риск ⚠️
6-8 баллов: Высокий риск 🚨 💪 Михаил Гончаров, основатель «Теремка», рассказывал, как едва не потерял бизнес из-за выгорания. Спасло его внедрение четкой системы делегирования и регулярные выходные. ❓ Какой результат получили вы? Делитесь в комментариях!
🎯 Пройдите быстрый тест и узнайте свой риск выгорания:
За каждый ответ «да» начисляйте 1 балл:
1️⃣Часто берете работу домой?
2️⃣Проверяете почту в выходные?
3️⃣Пропускаете обед из-за совещаний?
4️⃣Спите меньше 7 часов?
5️⃣Отменяете встречи с друзьями из-за работы?
6️⃣Чувствуете постоянную тревогу о делах?
7️⃣Не можете вспомнить, когда в последний раз брали отпуск?
8️⃣Работаете больше 10 часов в день?
Результаты:
0-2 балла: Низкий риск 👍
3-5 баллов: Средний риск ⚠️
6-8 баллов: Высокий риск 🚨
💪 Михаил Гончаров, основатель «Теремка», рассказывал, как едва не потерял бизнес из-за выгорания. Спасло его внедрение четкой системы делегирования и регулярные выходные.
❓ Какой результат получили вы? Делитесь в комментариях!