Немало таких историй, что у вас никто и не собирается просить прощение за содеянное, никому это прощение и не нужно. Тогда все понятно, вы на себя не навешиваете дополнительный груз надуманной необходимости прощать.
Но бывают другие сюжеты. У вас попросили прощения. А вам не хочется. Для вас как-то все неубедительно. Вы человеку не доверяете, не готовы подпускать близко. И как вы посмели не прощать?
Есть такие люди, которые считают, что самого факта, что они извинились или даже выдавили из себя слово «прости», уже достаточно. Практически совершили подвиг, им за это положен геройский орден.
Такие люди могут сильно удивиться, если в ответ на их «извини» или «прости» тот, кому они причинили боль, не очень тепло отреагирует. Извинения примет или не примет. Но в любом случае зеленого света не даст, с каким-то особым рвением не отреагирует.
А здесь все предельно просто. Не каждый поступок и его последствия вот так быстро стираются брошенным словом «прости». Речь ведь не идет про опоздание на полчаса или сказанную неуместную шутку. Речь здесь про какие-то серьезные проступки. Вас предали, обманули, вам изменили. Вам нанесли серьезный ущерб. Вы до сих пор, может быть, еще не разгребли последствия этого ущерба.
И тут прилетает такое «прости». Формально все, кстати, может выглядеть весьма прилично. Человек же извинился, ну что вам еще надо. Вам же видится совсем по-другому. Этого просто недостаточно.
1) Признать, что был не прав, – не равно искупить вину
Доверяйте своему здравому смыслу – достаточно вам такого отношения или нет.
2) Бывает искреннее раскаяние, а бывает формальное извинение
В близких отношениях все должно быть качественно и по-настоящему. Без формализма.
3) Такое поведение как раз выдает эгоистичных и нарциссичных людей
Они любуются собой и своим подвигом о том, что попросили прощения. Но о том, какой ущерб нанесли и что по их вине произошло, это забывают и вычеркивают. Им невыгодно это вспоминать.
4) Если вы не чувствуете искренности, если вам недостаточно, то вы имеет право не прощать
Не простить – это значит продолжать считать, что человек поступил плохо, на нем вина.
5) Сказать слова не сложно, но подкреплены ли они реальными действиями
Вредил вам человек по-настоящему, а извиняется словами. Уважайте себя и не соглашайтесь на пустышку.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
По вопросам консультаций: Whats / Vib / Telegr: +7-963-231-37-12
ТГ-каналы - присоединяйтесь https://t.me/verabokareva и https://t.me/bokarevavera_psycoach
Уважаемые читатели, а вы что думаете по этой теме?