Выпадение волос — один из наиболее распространенных побочных эффектов, возникающих в ходе химиотерапии. Естественно, когда речь идет о спасении жизни, состояние волос становится второстепенным. Тем не менее потеря волос, хотя и не угрожает здоровью, значительно усугубляет психологическое состояние пациентов с онкологическими заболеваниями. К счастью, в большинстве случаев этот процесс можно обратить. О том, как это сделать - мы расскажем в нашей статье.
Как химиотерапия влияет на волосы
Химиотерапия включает различные препараты, и их влияние на волосы варьируется от заметного истончения до полной их утраты. Врачи обычно заранее сообщают пациентам о возможности частичного или полного выпадения волос, однако некоторые эмоционально восприимчивые люди могут отказаться от химиотерапии именно из-за страха потерять волосы. Как только угроза жизни отступает, даже психически устойчивые пациенты начинают задумываться о своих волосах.
Чтобы более точно понять причину выпадения волос в результате химиотерапии, для начала - давайте рассмотрим жизненный цикл волос.
Жизненный цикл волоса
Волосы на голове не растут непрерывно на протяжении всей жизни, они постоянно претерпевают изменения.
Цикл жизни волоса имеет 3 фазы:
Первая фаза — это фаза роста, которая продолжается 2 года у мужчин и 4–6 лет у женщин. В этот период волосы образуются из волосяных фолликулов и увеличиваются в длину и толщину со скоростью около 1 см в месяц. После завершения этого периода, установленного генетическим механизмом, начинается вторая фаза.
Вторая фаза — переходная, она занимает примерно 2 недели. На этом этапе прекращается деление клеток в волосяном фолликуле, и происходит подготовка к замене волоса. Затем плавно наступает третья фаза.
Третья фаза — фаза покоя, которая продолжается около 3–4 месяцев. В это время волосы не растут, происходит обновление клеток волосяного фолликула, и происходит выпадение устаревших волос.
Это те волосы, которые остаются на расческе, в ванной после мытья головы или при натяжении — это уже отработанные локоны, завершившие свой жизненный цикл. После обновления клеток фолликул снова переходит в первую фазу и начинает процесс роста нового волоса, что происходит на протяжении всей жизни человека. Из-за того, что волосы находятся в разных стадиях своего цикла, потеря небольшого количества волос ежедневно (обычно до 100) остаётся незаметной.
Почему же при химиотерапии происходит выпадение волос?
Во время химиотерапии особенно страдают клетки, которые активно делятся. Химиопрепараты, будучи цитостатиками, останавливают процесс деления клеток, что затрагивает не только опухоль, но и волосяные фолликулы — одни из самых активно делящихся клеток в организме. Поэтому химиопрепараты воздействуют на фолликулы волос, переводя их в другую фазу, что останавливает их рост и запускает процесс выпадения.
Как быстро начинают выпадать волосы во время химиотерапии?
Как правило, волосы начинают выпадать через 2–3 недели после начала лечения. Этот процесс зависит от множества факторов: возраст пациента, используемые лекарства, их дозировка, продолжительность курса и общее состояние здоровья пациента.
Выпадают ли при химиотерапии волосы на других частях тела?
Волосы могут выпадать на любых участках. Наиболее выпадают волосы на голове; реже страдают подмышки, лобок и ноги, причем зачастую наблюдается частичное, а не полное выпадение.
Выпадают ли борода, усы, ресницы и брови?
Да, хотя это происходит не всегда. Причины связаны в основном с индивидуальными характеристиками и особенностями структуры волосяного фолликула, которые отличаются от волос на голове.
Существуют ли способы, которые могут помочь предотвратить выпадение волос при химиотерапии?
Да, частично это возможно. Наиболее распространенным методом является охлаждение волосяных луковиц. При использовании специального устройства (напоминающего холодовой шлем) во время химиотерапии температура кожи на голове понижается. Это препятствует сильному влиянию химиотерапевтических препаратов на волосяные луковицы. Хотя эффективность этого метода невысока, в 10-30% случаев он может помочь сохранить волосы. Важно понимать, что даже в этих случаях возможно частичное выпадение.
Кроме того, минимизировать повреждения и замедлить выпадение во время прохождения химиотерапии, советуем придерживаться следующих рекомендаций:
- Аккуратно расчесывайте волос, избегая сильного натяжения.
- Используйте расчески с редкими зубцами или детские.
- Применяйте шампуни для слабых волос.
- Ночью надевайте специальную сетку или шапочку для сохранения прически.
- Откажитесь от горячих приборов и тугих причесок.
- Не красьте волосы.
- Массажируйте голову легкими движениями без натягивания волос.
Когда волосы начнут расти снова?
С учетом того, что период восстановления луковицы (третий этап роста волос продолжительностью 3-4 месяца) наступает после завершения химиотерапии, волосы начинают расти именно по истечении этого срока.
Примерно через 3-4 месяца появится первый волос, который будет очень тонким и «полупрозрачным», напоминая легкий пух. Скорость роста примерно сопоставима с обычной, однако возможны изменения в цвете и структуре: волосы могут начать завиваться или, наоборот, стать прямыми. Полное восстановление волос происходит к 10-12 месяцу.
В этот период можно использовать средства и применять процедуры, направленные на стимулирование роста и улучшение качества волос.
Помощь в подборе такой терапии вам окажет врач - трихолог.