Пусть это убивает твою самооценку и рушит хоть какие-то внутренние стержни, но ты всегда будешь не достаточно хорошим, потому что не соответствуешь ожиданием важного для тебя человека.
И так, мама мне не рассказала про СДВГ, потому что в ее понимании, у нее не может быть ребенка с психиатрическим диагнозом. Иначе она плохая мать, а этого быть просто не может. Кстати, то, что у меня несколько психиатрических диагнозов, мама просто игнорирует. Не вижу - значит нет.
Отсюда прекрасно следует, что если никаких проблем со здоровьем нет, значит требовать с тебя будут высоких результатов. Чтобы всегда можно было похвалиться подругам, какая хорошая мама, раз воспитала такую дочь.
Я всегда старалась ей угодить. Хорошая учеба. Но не достаточно хорошая, чтобы она была довольна. Высшее образование - но не достаточно высшее. Шутки шутками, но мама всегда знала, к чему придраться. Это было бы сильным психологическим насилием и для обычного ребенка. А СДВГ сделало из этого проблемы в кубе.
Собственно, игнорирование диагноза никогда не приводит к положительным результатам. При постановке диагноза человеку или его близким, проходит горевание. И там есть стадия отрицания болезни. Но с соматическими заболеваниями она проходит достаточно быстро, а вот с психиатрическими наоборот. Многие люди на всю жизнь остаются с мыслями о том, что если делать вид, что этого нет, то оно само пройдет. Это как играть с маленьким ребенком в ку-ку, если я тебя не вижу, значит тебя нет.
В итоге требования появляются не только в отношении учебы и быта. Дальше появляются другие люди, которым я должна помогать, потому что ты же нормальная, а им так не повезло. Но тебе помощь не нужна, ты же нормальная. И вот этот замкнутый круг сводился к тому, что если у меня что-то не получалось, то я просто не достаточно старалась. И это всегда было поводом для агрессии. На этом опыте сформировалось четкое понимание, что мама мне никогда не поможет, только обвинит и обесценит. Появился страх неудач, который на какое-то время превратился в пассивность и попытки плыть по течению. Лучше подстроиться под неадекватные требования, чем получить агрессию. Я научилась виртуозно подстраиваться под других. Потом я еще не раз пожалею об этом во взрослой жизни, но подросток не нашел другого решения этой задачки.
Чем все закончилось после высшего образования? Огромным скандалом, что я не иду в магистратуру. Скидыванием с себя паразитов в виде других людей, которые привыкли мной пользоваться. Через силу, через боль, но я от них практически избавилась.
Сложнее всего мне далось понимание, что я никогда не буду для мамы достаточно хорошей, чтобы начать меня хвалить за успехи. О том, что у меня в магистратуре будет красный диплом, моя мама своим подругам раструбила еще до защиты. И мне страшно представить, что было бы, если бы я завалила защиту и диплом был бы не с отличием. Но я хорошо знала свою работу, поэтому с защитой сложностей не было. И все хорошо.
Как я поступаю сейчас? Стараюсь маме говорить как можно меньше подробностей своей жизни. Особенно каких-то успехов. И постепенно приучаю ее к тому, что я не киборг, который может справиться со всем, а живой человек, у которого может что-то не получаться, показывая, что это не всегда зависит только от меня. От меня зависит только то, что полностью является моей ответственностью, а вот реакция других людей - это их ответственность. Мама по чуть-чуть учится. А мне стало легче дышать.
Да, большую часть своих каких-то проблем я решаю сама или с помощью друзей. К маме я с такими вопросами прийти не могу. Но меня уже это не угнетает. Я выросла, проанализировала свои сильные и слабые стороны, набила свои шишки, миллион раз разочаровала маму и вылечилась от ее ожиданий в своей голове.
В моей голове теперь есть четкое представление, что зависит от меня, а что от кого-то или чего-то еще. Я не могу изменить погоду на улице, но я точно могу одеться так, чтобы мне было там комфортно. Я могу снять видео или провести вебинар, но я не могу предсказать реакцию на него. И эта свобода в голове дает мне возможность сделать работу над ошибками и улучшить собственную жизнь. Главное всегда простраивать план безопасности. Пока я с этим справляюсь.
Всегда рада вас видеть в своем блоге. Будьте как дома, но не забывайте, что в гостях.