В понимании мира тирана отношения строятся на грубой силе. Понятие «овцы» и «волки» — ключевое в его видении мира. Волк никогда не спрашивает у овцы о её правах, он просто диктует свои правила. Он будет ломать вас бесконечно, пытаясь выжать последние силы. Усилия жертвы всегда обесцениваются; именно её тиран считает виновной во всем: неблагодарная, довела его! Тиран все переворачивает, сваливает на жертву и ставит ей в вину. То, что вы считаете насилием, тиран считает заслуженным вами. Иногда он и себя считает жертвой, а жертву абьюзером, как бы смешно это ни звучало. Для тирана все является насилием: неповиновение ему, отстаивание своих границ, недостаток внимания к нему. Он постоянно вспоминает прошлые обиды, обвиняет вас, цепляется за какие-то мелочи, чтобы оправдать своё неадекватное поведение. Вы постоянно чувствуете себя ничтожеством.
В начале отношений всё идеально: тиран предстает в лучшем свете, он кажется заботливым, романтичным — тем самым человеком, которого вы так долго ждали. Жертва очаровывается тираном, влюбляется, теряет бдительность. И тут наступает «холодный душ» — так тиран проверяет, согласна ли жертва терпеть подобное отношение. Формируется замкнутый круг: кризис — скандал — медовый месяц — нарастание кризиса. И так по кругу. Жертвы часто не ассоциируют себя с жертвами, идеализируют своих тиранов: «Он же хороший, делал подарки, проявлял знаки внимания» и так далее. Но он делал это лишь для того, чтобы отношения не прерывались и, как говорится, подпитывал их. Когда случается скандал, жертва не понимает, в чём дело, хочет измениться, подстроиться под тирана, стать хорошей, но для чего — не ясно. «Он же меня любил, давал моменты "счастья"; я сейчас подстроюсь так, чтобы он не раздражался и не злился на меня. Пусть мне даже будет плохо, но я буду наступать на своё достоинство». И так до следующего «медового месяца».
Признаки насилия
Признаки психического и физического насилия:
• принуждение к сексуальным отношениям, беременности, удержание в комнате — это всё формы насилия.
• Финансовое насилие — это когда за вашими покупками следят, тиран сам тратит большие суммы, а вам не даёт даже на элементарные вещи; вы даже не знаете, какая у него зарплата, а недвижимость записывается на каких-то родственников.
• Порча имущества (например, могут разбить вам телефон), ограничение доступа к вещам, машине, квартире — всё это также формы насилия.
Физическое насилие:
• избиение, толкание, удары и шлепки, будто в шутку;
• отнимание вещей, например, телефона;
блокирование движения, запирание в комнате или автомобиле;
• когда вас куда-то тянут насильно, щипание за волосы, причинение боли, депривация сна, выталкивание на улицу, лишение пищи, вовлечение в алкоголизм и наркоманию, удары в стену рядом с вашим лицом
— это всё насилие.
Запомните: такие виды насилия начинаются с психологического насилия. Сначала тиран учит вас это терпеть, он знает, что это сойдёт ему с рук.
Домашнее насилие — одно из самых распространенных. Тиран хорошо вас знает, знает слабые места, всегда доминирует в отношениях. Ваши мечты — обслуживать его больное эго. С вами всегда что-то не так: до этих отношений было всё нормально, но именно с ним всё стало не так! Вы просто ничего не понимаете. Запомните: тиран никогда не поддержит вас в трудные моменты, его задача — делать вам больно. Он будет гневливым и вспыльчивым. Он хочет «спасти» вас, непонятно от чего, может, от самого себя. После очередного скандала он будет внушать вам: «Это просто ссора! Ты сама виновата, никакого насилия нет». Жертва ведёт себя не так, как надо тирану, — она якобы провоцирует насилие.
Жертва начинает медленно угасать, её глаза становятся усталыми и потухшими, она уже не знает, чего хочет, её личность постепенно растворяется, границы стираются, тревожность растёт. Домашнее насилие калечит не только тело, но и душу. Запомните: такие отношения всегда потерпят фиаско. Невозможно договориться с тираном, но можно потерять свою личность. Единственный выход разорвать отношения., или всю жизнь придется терпеть и подстраиваться.