Добрый вечер, друзья!
Хотите страшного к Хэллоуину?
Решила я тут разобрать квартиру от всего лишнего. Полностью, капитально, чтобы все пересмотреть, все пространство очистить.
И начала. Благо, сил было много после жизни в деревне, накопила энергии для перемен.
Запланировала – что на это потрачу десять дней. И приступила.
Сначала была комната. Потом другая комната. Потом – коридор. Затем – кухня. И под завязку балкон.
Начинала я с того, что все – буквально всё – доставала из шкафов, ящиков, полок. И вываливала на кровать или на пол. Были там и многочисленные тетради, и квитанции, и ненужные уже документы, и всякие безделушки. И с каждой вещью было связано что-то в прошлом, важное или уже потерявшее значение.
А чтобы понять, важно это сейчас или нет, приходилось пересматривать каждую бумажку, каждый предмет. Ух, скажу я честно, дело это очень непростое. Порой всплывали воспоминания о том, что уже забылось и вспоминать-то не хотелось, порою проявлялось что-то важное и нужное.
В итоге пядь за пядью пространство дома освобождалось и очищалось. После завершения очередного этапа я отдыхала, смотрела на то, что получилось, и мне это нравилось. Мне гораздо больше нравилась и сама квартира. Она казалась мне новой и очень красивой...
Отдельная песня – это, конечно, книги и одежда.
На книги у меня ушло три дня. За это время я так устала, что почти лежала ничком. Зато книги были теперь расставлены в порядке, полки были все протерты и вымыты, и стало ясно – что где стоит.
И тут мне захотелось читать. Перечитать все книги, которые я когда-то очень любила, благо, теперь они аккуратно стояли, и можно было легко прочитать их названия на корешках.
Другая песня – это одежда. Сколько я ее разобрала, пером не описать! Не скажу, что ее было так уж много, я стараюсь лишнего не держать в доме. И все же – когда вместо десяти вещей оставляешь одну, самую нужную, а то, что не носила лет пять – отдаешь, обстановка в доме сильно меняется.
Потом я помыла все окна посмотрела сквозь них на мир – и мир показался мне другим – просторным, чистым, полным возможностей и радостей, которые я до этого, возможно, и не замечала.
Так что ж тут страшного? – спросите вы.
Ну, во-первых, на все у меня ушло не десять дней а целый месяц. За все это время мне пришлось отложить многие приятные дела – встречи, разговоры, поездки. Я успевала только работать и – ничего лишнего. Писать на сайт времени не оставалось.
Во-вторых, на это ушло очень много сил – как физических, так и душевных. Вообще я поняла, что я такой вполне себе мужественный человек, ведь чтобы довести все это до конца, мне пришлось запастись и терпением, и стойкостью.
Зато потом... Потом мне стало гораздо легче дышать, принимать решения, работать и осуществлять желанные перемены.
И вот что я хочу сказать.
Такое расхламление похоже на длительную терапию.
Когда мы начинаем работать над собой, разбираться в причинах – корнях наших проблем, то происходит похожее. Сначала приходится все доставать и пересматривать. Потом – осознавать это, понимать, что важно, а что можно оставить в прошлом. И этого может быть много.
Зато то, что мы оставляем, начинает новую жизнь и приобретает иные значения. Как те книги, которые мне захотелось перечитать, чтобы увидеть в то важное и сокровенное, что не смогла увидеть раньше. Так сказать, с высоты своего жизненного опыта.
И как сквозь вымытые чистые окна можно увидеть мир во всей его красоте, так и сознание, освобожденное от лишнего и ненужного, дает нам возможность смотреть на жизнь как на дар и находить в ней новые дороги.
Хотите так? Смотрите на фотографии – бойтесь и вдохновляйтесь.
Да, еще страшное. Если вы соберетесь на длительную терапию, то имейте в виду – расхламлять свое сознание вы будете сами, «своими руками». Психолог вам только в помощь – как проводник или наставник.
Готова вам помочь.
Мария Максимова-Столпник - интегративный подход.
Запись на консультацию по телефону 8(909) 669-89-18 WhatsApp
И еще: слабонервных просьба не смотреть на фото!
Автор: Мария Глебовна Максимова-Столпник
Психолог, Арт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru