Найти в Дзене

Начало. Знакомство со мной.

Меня зовут Оля , мне 27 лет и вот настал момент когда я приняла решение кардинально изменить свою жизнь . У меня есть дочь и ей 6 лет . По профессии повар , кондитер . Очень люблю готовить и работаю по профессии. Сейчас я могу признать - у меня есть проблемы с лишним весом, за последние 2 года я набрала более 20 кг . Изначально мой вес не сильно меня тревожит, но лишние кг дают о себе знать ( здоровье стало хуже и внешне я сильно изменилась ) . Следовательно я решила заняться собой, изменить свой образ жизни. Я планирую не только привести себя в порядок , но и стать примером для своего ребёнка. В дальнейшем я планирую делиться своими успехами. Мой канал в телеграмм: #дневник #ккк #кулинарнаякнигакрыма #кетодиета
Оглавление

Всем привет!

Меня зовут Оля , мне 27 лет и вот настал момент когда я приняла решение кардинально изменить свою жизнь .

Фото из личного архива
Фото из личного архива

Расскажу немного о себе:

У меня есть дочь и ей 6 лет . По профессии повар , кондитер . Очень люблю готовить и работаю по профессии. Сейчас я могу признать - у меня есть проблемы с лишним весом, за последние 2 года я набрала более 20 кг . Изначально мой вес не сильно меня тревожит, но лишние кг дают о себе знать ( здоровье стало хуже и внешне я сильно изменилась ) . Следовательно я решила заняться собой, изменить свой образ жизни.

Я планирую не только привести себя в порядок , но и стать примером для своего ребёнка.

Скажу наперёд я уже на Кето и есть изменения -10 кг .

В дальнейшем я планирую делиться своими успехами.

Спасибо за внимание!

Мой канал в телеграмм:

Кулинарная книга Крыма. Дневник.

#дневник #ккк #кулинарнаякнигакрыма #кетодиета