Мы привыкли видеть в кино, книгах, сериалах идеальную любовь, где царит полное взаимопонимание, вечная влюбленность и полная гармония. Однако романтические отношения — это постоянное путешествие без конечного пункта, где на пути тоже встречаются сложности.
Современные психологи выделяют пять стадий отношений.
Слияние
Эту фазу еще часто называют «конфетно-букетным периодом». Вы влюблены, вам кажется, будто партнер — ваша родственная душа, и вы совместимы на все сто процентов. Во время этой стадии люди часто не замечают недостатки своего избранника, они жаждут проводит все свое время с половинкой и склонны впадать в зависимость. На данном этапе просто наслаждайтесь, получайте положительные эмоции, но не принимайте поспешных решений и вступлении в серьезные отношения. Анализируйте положительные и отрицательные качества человека, постоянно задавайте себе вопрос, не идеализируете ли вы свою пару.
Сомнение
На этой стадии слетают «розовые очки». Вы начинаете трезво оценивать партнера, некоторые качества, которые раньше казались вам интересными, начинают раздражать. На данном этапе важно научиться грамотно решать конфликты, учиться искать компромиссы и вместе решать проблему. Нужно не забывать, что споры бывают во всех отношениях и это не значит, что любовь закончилась.
Разочарование
Во время этой фазы ваш мозг сосредотачивается только на негативных аспектах отношений. Вы начинаете злиться на половинку за любую мелочь, проблемы, которые во время слияния казались незначительными, сейчас напрягают всё больше. На этой стадии нужно учиться заботиться друг о друге даже если вы чувствуете злость на партнера. Если вы в ссоре, все равно постарайтесь провести время вместе и поговорить.
Принятие решения
На этом этапе партнеры эмоционально отдалены друг от друга и встаёт вопрос: «Уйти или остаться?». Увы, многие пары расстаются, но не нужно принимать поспешных решений. Взвесьте, насколько дороги вам эти отношения, что в них можно исправить и стоит ли исправлять? Говорите со своей половинкой, делитесь переживаниями.
Искренняя любовь
Во время этой стадии формируются здоровые отношения. Партнеры снова проводят много времени вместе, наслаждаются друг другом, но теперь, в отличие от первой стадии, на них нет «розовых очков». Оба человека понимают, что идеальных отношений не существует, а у всех людей есть недостатки. Этап искренней любви — самый комфортный, тот, к которому нужно стремиться.
В этой статье вы познакомились с пятью этапами в отношениях, однако не стоит рассчитывать, что пройдя их, вы навсегда застрянете в фазе «вечной любви», стадии в отношениях имеют свойство повторяться. Важно понимать, что отношения требуют совместной работы над ним.