Специалист столичной службы психологической помощи Денис Хакимов рекомендует россиянам чаще смотреть трансляции с животными. Об этом сообщает портал Агентство «Москва». Пресс-служба уведомляет, что люди часто испытывают стресс в течение дня, независимо от рабочих будней или выходных. В такие моменты крайне важно найти способ прожить негативные эмоции и снять напряжение. Психолог Хакимов отметил, что одним из самых простых и рабочих методов проживания негатива может стать просмотр роликов и трансляций с животными. Все дело в том, что созерцание природы и повадок животных положительно сказывается на психике человека. Некоторые ролики сопровождаются громкой музыкой и прочими отвлекающими элементами, поэтому предпочтение стоит отдавать спокойным трансляциям. Наблюдение за зверьками оказывает на людей медитативное воздействие, из-за чего в конечном итоге повышаются концентрация внимания и продуктивность. С сентября текущего года любой россиянин может включить прямую трансляцию из московског
Психолог Хакимов призвал смотреть трансляции из Московского зоопарка от стресса
30 октября 202430 окт 2024
~1 мин