В ноябре 2024 года Земля снова столкнется с возмущениями магнитного поля. По прогнозам, ожидаемые бури будут относительно слабыми, однако врачи советуют метеозависимым людям уделять особое внимание своему самочувствию даже в этот период. Подробнее — в материале портала Sakh.online.
Календарь магнитных бурь в ноябре 2024 года
Согласно текущим данным, в ноябре возможны следующие возмущения магнитного поля:
- 11 ноября — интенсивность ниже уровня G1;
- 12 ноября — интенсивность ниже уровня G1;
- 15 ноября — интенсивность ниже уровня G1.
Эти даты предварительные, и прогнозы могут меняться по мере приближения бурь.
Классификация магнитных бурь
Магнитные бури классифицируются по уровню их интенсивности от G1 до G5:
- G1 (слабая) — может влиять на работу спутников и вызывать незначительные колебания энергосетей.
- G2 (умеренная) — возможны помехи в радиосвязи и колебания магнитного поля, ощущаемые техниками.
- G3 (сильная) — вероятны проблемы с навигацией и кратковременные перебои в электросетях.
- G4 (очень сильная) — могут возникнуть сбои в спутниковой связи и GPS, а также повреждения трансформаторов.
- G5 (экстремальная) — значительные сбои в энергосистемах и спутниковой связи, видимое северное сияние в средних широтах.
Влияние магнитных бурь на здоровье
Даже слабые магнитные бури могут вызывать недомогание у людей, особенно у тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями и метеозависимостью. Возможные симптомы:
- Головная боль и головокружение.
- Колебания артериального давления.
- Слабость и быстрая утомляемость.
- Нарушение сна и раздражительность.
Как пережить магнитные бури без вреда для здоровья
Чтобы минимизировать влияние бурь на организм, медики рекомендуют:
- Следить за режимом дня: старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время.
- Пить больше воды: обезвоживание усиливает головные боли.
- Снизить физические и эмоциональные нагрузки: избегайте стрессовых ситуаций.
- Принимать лекарства вовремя: особое внимание этому следует уделить людям с хроническими заболеваниями.
- Больше бывать на свежем воздухе: умеренные прогулки способствуют улучшению самочувствия.
Добавим, планирование дел с учетом магнитных бурь поможет сохранить работоспособность и хорошее самочувствие в ноябре.
✅Будем признательны, если вы подпишетесь на наш канал и будете следить за публикациями.