ФОБОФОБИЯ: когда жизнью руководит страх
#PSYАзбука
Во многих странах мира в последние числа октября празднуется Halloween. Для большинства – это мир резных светящихся тыкв, летучих мышей, вампиров и прочих жизнерадостных мрачностей, а также повод для костюмированной вечеринки в необычных нарядах. Но есть категория людей, для которых этот праздник не является поводом для веселья: они обходят стороной сеансы фильмов ужасов, не любят неожиданности и мало прогнозируемые события в жизни…
Знакомьтесь – фобофобы, люди, которые боятся испытывать страх. Фобофобия, в отличие от других фобий, замкнута на себе и не требует никаких внешних подпиток. Например, если вы боитесь пауков, то не испытываете страха, пока не увидите паука или представите себе его. А если вы фобофоб, то боитесь бояться – и постоянно находитесь в ситуации, когда ваш страх сбывается в любых обстоятельствах, где возможно испугаться…
Чего на самом деле боится человек, страдающий фобофобией?
Прежде всего – за свою жизнь, ведь чувство страха у него вызывают любые подозрительные ощущения в теле. А как известно, чувство паники и ужаса часто сопровождается учащением пульса, затруднением дыхания, головокружением, чувством тошноты – симптомами, которые фиксируют при сердечном или астматическом приступе и других болезнях. Таким образом, фобофоб оказывается в замкнутом круге страха.
Из-за силы переживаемых чувств человек боится стать непредсказуемым для окружающих и самого себя. Он может впадать в неконтролируемую панику, агрессию, не всегда способен уследить за реакциями своего организма.
Опасность фобофобии в том, что при игнорировании симптомов она может приводить к обострению обсессивно-компульсивного расстройства и затяжной депрессии, асоциальному поведению.
Специалисты ПКБ №4 напоминают, что многие фобии поддаются коррекции, если не заниматься самолечением и вовремя обратиться за квалифицированной помощью.