💪 Моя жизнь всегда была связана со спортом - будь то лёгкая атлетика, пауэрлифтинг, кроссфит или велоспорт. Поэтому сегодня я расскажу про моего первого тренера. 🏃♂ В 7 классе я начал тренироваться в детско-юношеской спортивной школе на секции лёгкой атлетики. Моим тренером стала Светлана Ивановна. Наши тренировки проходили 5 раз в неделю, которые включали в себя, как общефизическую подготовку, так и специальную. 3 раза в неделю мы тренировались в манеже или спортивном стадионе, а 2 раза в неделю были тренировки в тренажерном зале (это были мои самые любимые дни, но к чему это привело в будущем, я расскажу в следующей статье). 😊 Светлана Ивановна была всегда внимательна к учебной группе, в меру проявляла, как строгость, так и заботу, понимание. Тренируясь под её руководством, я получил определённые спортивные знания и навыки, которые со мной по настоящее время. ✨ К сожалению, Светланы Ивановны уже нет с нами, но уверен, что каждый из тех, кого она тренировала, благодарен ей за то,
Присоединяюсь к онлайн фото-видео флэшмобу "Мой тренер"
30 октября 202430 окт 2024
~1 мин