Кто уже обзавёлся парочкой любимых диагнозов? Молодцы! В жизни пригодится. Хорошими эпикризами можно отмахиваться практически от всего в этой жизни. Требований, задач, соседей по лестничной площадке и зверей в лесу. Добро пожаловать в царство загадочных симптомов и медицинских терминов. Чем запутанней термины, тем легче отделаться от назойливых собеседников и неприятной ответственности.
Мне вот, например, сказали, что я улитка-радикулитка. Не так романтично, как "спина отваливается", но если рассмотреть со всех сторон - плюсы очевидны.
Итак, что же поможет заработать полноценный диагноз? Кустарное спортивное оборудование.
Умение планировать нагрузку и отдых.
Умение увлекаться нагрузкой без отдыха.
Диета, её отсутствие, жонглирование первым и вторым. Удивите свой организм наличием пищи, отсутствием пищи, её составом, консистенцией и органолептическими свойствами... Делайте это почаще и как можно более неожиданно.
Подвижные и неподвижные игры, правильно спланированный досуг также могут принести хорошие плоды. Если подойти со знанием дела...
Всё это неравномерно чередуйте с сидячей работой. Можно не работой, главное - сидите. Места и позы выбирайте максимально экзотические.
Гробить здоровье в одиночку - скучно и долго. Соберите вокруг себя команду единомышленников.
Получив диагнозы, запомните их названия и в любой непонятной ситуации начинайте жаловаться. Эффект усиливается, если носить с собой бумажки с красивыми печатями. Бумажками можно трясти перед носом собеседника, кондуктора, начальника... Нет своих - возьмите у знакомых. Эффект примерно тот же.
Выберите себе приятные лечебные процедуры, рекомендации, диету, ограничения. Мануал прилагаю. Наслаждайтесь.
Болейте только понарошку. Берегите себя и свою изюминку-безуминку.