Сейчас на прилавках магазинов огромный выбор каш быстрого приготовления. Готовить такие каши не нужно, достаточно залить кипятком и настоять в течении пяти минут. Врачи утверждают, что данные продукты должны использоваться только в исключительных ситуациях. Если время поджимает, каша- минутка может спасти ситуацию. Всё остальное время следует отдавать предпочтение обычной, предварительно необработанной крупе. Поэтому когда дело касается вкусного и полезного завтрака, традиционная каша будет достойным выбором для человека, который заботиться об укреплении своего здоровья.
