Плач при просмотре фильмов может показаться естественной реакцией на трогательные сцены, но что если я скажу вам, что это может быть сигналом о гораздо более серьёзных проблемах?
Исследование, проведённое учёными из Университета штата Флорида, показало, что люди, которые склонны к частым эмоциональным реакциям, таким как плач, могут прожить гораздо меньше.
Учёные проанализировали данные более полумиллиона человек, которые участвовали в Британском биобанке, и обнаружили пугающую закономерность.
Оказавшись вовлечёнными в исследования, участники прошли тесты на невротизм — психопатологию, которая связана с частыми перепадами настроения, тревожностью и глубокой печалью.
Но что самое тревожное, невротизм не просто сказывается на эмоциональном состоянии человека — он является настоящим маркером для ранней смерти.
Не просто из-за «слишком чувствительных» реакций на грустные сцены в кино, а из-за разрушительных эмоций, таких как постоянный страх, тревога и раздражительность, которые буквально «разрушают» как разум, так и тело.
Эти эмоции становятся настолько интенсивными, что могут буквально укореняться в человеке и влиять на его здоровье. Примечательно, что учёные выявили наибольшую угрозу среди мужчин, а особенно среди тех, кому не хватает образования или кто моложе 54 лет.
Но вот что потрясло исследователей: одиночество оказалось гораздо более опасным, чем другие компоненты невротизма. Люди, страдающие от одиночества, имеют гораздо более низкое качество жизни и, как показали данные, это одиночество связано с более ранней смертью.
За время исследования, которое длилось с 2006 по 2023 год, умерли почти 43 400 человек — это 8,8% от общего числа участников.
Основными причинами смерти стали рак и заболевания нервной, дыхательной и пищеварительной систем. Средний возраст умерших составил 70 лет, что также указывает на раннее развитие негативных изменений в организме.
Так что, если вы склонны часто переживать и плакать на фильмах, возможно, стоит обратить внимание на свою эмоциональную устойчивость и качество жизни.
Одиночество и невротизм могут быть гораздо опаснее, чем мы думаем, и их последствия могут быть смертельно серьёзными.
ВАМ ТРЕБУЕТСЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ? Наши ведущие психологи и психотерапевты готовы оказать вам профессиональную поддержку. Вы можете совершенно бесплатно записаться на онлайн-консультацию с нашими специалистами на русском языке.
Это удобный и безопасный способ получить квалифицированную помощь, не выходя из дома. Просто нажмите на кнопку ниже и начните свой путь к улучшению качества жизни уже сегодня.
Или вы можете позвонить в наш информационно - консультационный центр на русском языке, где всегда дежурят специалисты разных специальностей владеющих русским языком, и вы можете заказать консультацию психолога или психотерапевта.
Контакты: телефон в Израиле: +97248678563 или по WhatsUpp / Viber: +972523752572 или по Skype: isramed1990 или написать на нашу почту: isramed@isramed.org
Рекомендуем прочитать:
- Пейте и ешьте это — и депрессия отступит: простые продукты, которые меняют ваше состояние
Благодарим вас за то, что дочитали нашу статью до самого конца. Надеемся, что она оказалась для вас полезной.
Просим вас соблюдать правила при написании комментариев, иначе они могут быть удалены.
Не забудьте подписаться и включить напоминание на нашем канале, чтобы получать уведомления о новых публикациях.
Спасибо за ваше внимание и понимание.