Новое исследование, проведенное Университетом Кертина (Curtin University), бросает вызов распространенным представлениям о влиянии социальных сетей на психическое здоровье. Опубликованное в Social Science & Medicine, исследование опровергает миф о том, что активное использование социальных сетей неизбежно ведет к ухудшению психического состояния.
Исследование основывается на данных о мобильных телефонах более чем 400 человек возрастом от 17 до 53 лет. Участники предоставили информацию о своем времени, проведенном в социальных сетях за последнюю неделю.
Результаты показали, что количество времени, проведенного в социальных сетях, слабо связано с тревогой и не влияет на депрессию и стресс. Также была обнаружена слабая положительная связь с контролем внимания, что указывает на то, что более частое использование социальных сетей может способствовать улучшению когнитивных функций.
Ведущий автор исследования, доцент Патрик Кларк, отметил, что хотя все ассоциации были слабыми, разные платформы фиксировали различные эффекты.
Руководитель исследования, кандидат наук Хлоя Джонс, подчеркнула, что результаты не означают, что использование социальных сетей безвредно. Однако они показывают, что взаимосвязь между использованием социальных сетей и психическим здоровьем может быть более сложной и многогранной.
«Важно помнить, что использование социальных сетей может быть как полезным, так и вредным, в зависимости от контекста и индивидуальных особенностей пользователя», — заключает Джонс.
Это исследование открывает новые горизонты для понимания влияния социальных сетей на психическое здоровье и может стать отправной точкой для дальнейших исследований в этой области.