Часто люди стесняются воспалений на теле даже больше, чем на лице. Они доставляют дискомфорт: некоторые отказываются от открытых платьев и маек, чувствуют себя неуверенно. Существует даже термин «бакне» – back («спина») + acne.
Воспаления могут возникнуть на спине, плечах и декольте. Кожа на теле толще, чем на лице, а сальные железы крупнее и активнее. Площадь "поражения" больше и доступ к проблемным зонам ограничен, все-таки тяжело нанести крем на спину самостоятельно. Все это делает бакне неприятным.
Причины возникновения
Как и с акне на лице, причина одна – генетическая предрасположенность. А триггером может стать, например, гормональный, иммунный, анатомический или биохимический факторы. Акне можно вывести в ремиссию, но оно остается хроническим заболеванием. Стоит обратиться к дерматологу, если высыпания на теле постоянные, глубокие, болезненные и распространяются на большие площади тела.
Профилактика и домашний уход для уменьшения воспалений
- Минимизируйте или откажитесь от ношения одежды из синтетических и плотных материалов
Чаще всего этот совет относится к спортивной одежде. Пот + трение об тесную одежду = благоприятная среда для возникновения воспалений. По возможности выбирайте свободную одежду из хлопка, обязательно стирайте ее после тренировки и принимайте душ. - Забудьте про скрабы/щетки/мочалки
Использование скрабов/щеток/мочалок может дополнительно травмировать и так раздраженную кожу, а еще разнести воспаления по всему телу. - Не забывайте менять постельное белье и чаще стирать полотенца
- Тщательно смывайте средства в душе
Возможно, ваш кондиционер, бальзам или маска не до конца смываются. Поэтому сначала помойте волосы, а затем тело. - Уход за кожей тела такой же, как и за кожей лица
Кожу нужно бережно очищать и использовать средства, которые препятствуют закупориванию, — например те, о которых расскажу ниже.
Средства для домашнего ухода
Против бакне помогут все те же компоненты, что и против акне: кислоты, ретиноиды и бензоилпероксид. Самый удобный формат — это средства для душа или кремы для тела.
Косметики для тела с бензоилпероксидом в России нет, этот компонент содержится только в аптечных средствах. А вот косметика с кислотами и ретиноидами есть, но ее не так много.
- Кислотные средства BIG MOOD
Гель для душа содержит несколько кислот: азелаиновая, салициловая, молочная и гликолевая. А также энзимы; цинк, который помогает снизить жирность кожи; и экстракт зеленого чая. Кстати, на канале есть подробный гид по кислотам (ссылка).
Крем содержит ниацинамид, 7 кислот, энзимы и пантенол. Достаточно быстро впитывается и делает кожу гладкой.
- Средства Organic Kitchen
Гель для душа с салициловой кислотой и экстрактом зеленого чая. Крем для тела с ретинолом, маслом ши и ниацинамидом.
- Средства Q+A
Лосьон и гель для душа содержат салициловую кислоту и экстракт коры белой ивы.