Известный факт, что наше тело способно накапливать лишние килограммы. В силу некоторых обстоятельств или разных факторов. Углубляться в эти подробности можно бесконечно, они у каждого свои, индивидуальны. Но должна заметить, что полнота напрягает, как самих обладателей избыточного веса, так и окружающих. Осуждение и прессинг со всех сторон давит пышных и тучных людей. Я думаю, что каждый человек, которого касается эта проблема , хоть раз в жизни пытался бороться с лишними килограммами. Много различных методов предлагает общественность, как говориться "кто во что , горазд". И должна сказать о множестве шарлатанов. Их с сфере , похудения, великое множество. Так вводить в заблуждение, просто дикость.. Нет, я понимаю, что на рынке "два дурака - один продаёт, другой покупает". Но ведь в роли обманщиков выступают даже медики, которые, как мне кажется, должны оказывать должную помощь. Но увы, в наше время эта тема упирается в коммерческую . На нас , толстяках ( я тоже отношусь к ним), банально делают бизнес.
Мне почти 50 лет, я полная с детства (это не оправдание). Несколько раз в жизни, конечно занималась сбросом веса. Это были и кодировки, и аэробика, и различные диеты, которых было множество. Скажу , что нервов и сил истрачено много. А результаты были плачевно маленькими. И конечно при окончании диеты , вес возвращался с удвоенными килограммами. Это были не только нервные, но и психологические срывы. Пройти такие пути, дано вообще не каждому "стройному" человеку. И должна сказать, что людям, которым всё ж таки удаётся добиться похудения, обладают коллосальный силой воли. Поверьте, я знаю о чём пишу.
Человек с избыточный весом , постоянно (всегда) испытывает вину, не только перед собой, но и перед окружающими, за то, что он полный. Начиная со школы и до самой смерти. Конечно некоторые, придерживаются принципа "моё тело - моё дело", но поверьте , это только для общественности. Но когда он находится наедине с собой, взвешивает свои возможности и силы , чтобы заняться своим телом. Когда же не получается добиться хоть малейшего результата , "сыпется" не только психологическая сторона, но и физическая. Как известно, все болезни от нервов. И что нам говорят психологи на приёмах ( даже платных), типо, нужно принять себя таким, какой ты есть. И полюбить своё тело. Быть уверенным и самодостаточным . Но они , не договаривают, что полюбить своё толстое тело нужно временно, пока нервная система, от неудачных попыток постройнеть, не восстановится. А потом нужно снова, и снова повторять путь похудения. ( У меня есть знакомая, которая всю жизнь худеет, и всю жизнь , сколько её знаю, она полная. При встречах она каждый раз рассказывает и радуется , что сбросила несколько кило, и как ей стали великоваты вещи, и как она себя хорошо чувствует. Но грубо говоря, визуально , окружающие этого не замечают. И конечно из жалости , чтоб не обидеть, поддакивают. А потом за углом смеются и осуждают ). Если вдуматься , то человек мысленно, возможно даже и не только мысленно занимается попытками стройнеть. Либо это чувство, опять же , оправдания перед общественностью. Но по факту, бег на месте... И вывод ? Полным людям нужна помощь и знания. Но в обывательских буднях , такие (полные ) люди, никому не нужны. Вернее они нужны, и очень нужны, для выкачивания денежных средств, за бесполезные советы, тренинги, курсы и т. д. Что уж говорить о фармацевтике, которая делает огромную выгоду на больных ожирением людях. Отдельная тема про пищевую индустрию . Как не поддаться множественному соблазну вкусностей, которыми пестрят торговые прилавки и реклама ?! Куда ни глянь, одно зомбирование. Естевственно человек поддаётся всему этому разнообразию. Многие, стройные, скажут, что нужно себе учится отказывать. Но на практике , в основном, стройные себе и не отказывают, просто многое зависит от генетики и конституции телосложения. Если вдуматься, то голодным не доеданием испытывали в концлагерях. Люди с ума сходили лт недостатка питания или не насыщения пищей. И как быть толстякам ?! Всегда стоит выбор, либо - либо. Полный человек - это больной человек, и психически, и физически.
Когда же он становится на путь к стройности и выздоровления, нужна огромная поддержка, а не осуждение. Алкозависимым помогают. Наркозависимым помогают. Толстых осуждают и презирают. Почему так ???Многие подумают, для чего я сравниваю алко и наркозависимых с толстяками ?! Потому что это тоже зависимость. И если алко и нарко - это выбор человека, то избыточный вес данность, которая охватывает миллиардными масштабами население земли .Почему ? Потому, как это , выгодный бизнес во всех направлениях.
И вот как противостоять природному инстинкту кушать, если это заложено природой мироздания ?! Вопрос остаётся открытым , для индивидуального ответа себе.
Каждый для себя делает выводы. Многие меня осудят за эти рассуждения, и я не удивлюсь. Только знаю, что те, кто ВОСПИТЫВАЕТ толстых, сами не испытывали на себе того, через что проходит НЕ стройный. Я , в очередной раз, встала на путь выздоровления.