Очень люблю этот осенний праздник с его атрибутикой, мистическим вайбом и декорациями в виде золотой листвы и туманной или дождливой погоды. В преддверии Хэллоуина решила окунуться в исследование его психологических аспектов и проанализировать почему же он так нравится людям во всем мире, а не только жителям той точки на планете, где этот праздник зародился.
Итак...
Психология Хэллоуина интересна тем, что праздник позволяет людям, в первую очередь выражать и проживать свои скрытые страхи, играя с идеями потустороннего, мистического и, порой, жуткого. Он дает возможность столкнуться с теми эмоциями и образами, которые обычно вызывают тревогу, но в безопасной, игровой форме. Тут можно провести параллель с просмотром фильмов ужасов, когда находясь в безопасности, не выходя из своей уютной комнаты, мы можем также прожить эмоции и чувства, которые испытываем в обычной жизни не так часто - сильного отвращения, мистического трепета...
Хэллоуин... приносит освобождение от страха через игру
Празднование Хэллоуина позволяет людям играть с темами смерти, монстров и всего, что вызывает страх, но в контролируемой обстановке. Это помогает снижать тревожность, особенно у детей, которые в этот день могут перевоплотиться в пугающие образы и символически "подчинить" их. С древности человек испытывает мистический ужас перед неизведанным, а в такие праздники можно приручить страх, отнесясь к нему с юмором, соприкоснувшись с ним в безопасной форме. Кроме того, он объединяет людей в этом страхе и когда мы приходим на очередную хэллоуинскую костюмированную вечеринку в клуб, то встречаем там таких же "страшащихся" людей, которые перевоплотились в образы того страха, который кажется для них особенно пугающим.
(определенно лучший костюм)
Хэллоуин...помогает исследовать "темные стороны"
Хэллоуин — это возможность для людей выразить то, что обычно остается скрытым. Выбор жуткого костюма, который мог бы символизировать монстра или страшного героя, позволяет символически прожить тёмные или подавленные стороны своей личности, что может служить средством внутренней интеграции. К примеру, примерив образ вампира, можно прожить отыграть свою внутреннюю злость и одновременно проявить сексуальность, а образ "трупа невесты" из мультфильма Тима Бертона, поможет прикоснуться с пугающей темой смерти.
Хэллоуин...дает волю для воображения и фантазии, а также помогает познакомиться с архетипичными образами
Костюмы и грим создают уникальное пространство для проявления творческой свободы и исследования архетипов. Например, ведьмы, вампиры, зомби символизируют наши культурные и психологические страхи, но, играя с этими образами, люди могут снизить их психологическое влияние. Кроме того, создавая грим и продумывая детали костюма, мы можем раскрыть свой творческий потенциал и создать что-то интересное и уникальное (различные конкурсы на лучший костюм отличная мотивация включить воображение).
Хэллоуин...дает социальное разрешение на "выход за рамки"
Праздник позволяет выйти за рамки социальных норм, например, носить неформальную одежду или вести себя необычно. Это помогает некоторым людям ослабить внутренний контроль, выразить скрытые желания и испытать чувство свободы. Таким образом, Хэллоуин становится тем самым подходящим моментом для людей всех возрастов, когда можно сбросить "маски", которые они носят в обществе и принять другую роль. Не зря на костюмированных вечеринках сегодня можно встретить не только пугающие образы ведьм, вампиров и мумий, но и просто узнаваемые образы персонажей из кино, книг, комиксов и т.д.
Хэллоуин...это коллективная игра со смертью и неизведанным
Через образы призраков и других персонажей смерти Хэллоуин напоминает о нашей конечности, что может побуждать к осознанию ценности жизни и важности проживания каждого момента. Это своеобразная "игра со смертью", которая помогает взглянуть на неё под другим углом, уменьшая страх перед ней. Собственно у многих народов мира и у нас в том числе есть традиции ряжения, однако, именно Хэллоуин делает аспекты на теме мистических переживаний и табуированной теме смерти.
Хэллоуин...дает эффект "ужасного удовольствия"
Как я уже писала выше, подобно просмотру фильмов ужасов, празднование Хэллоуина вызывает у людей чувство "ужасного удовольствия". Столкновение со страхом в безопасной обстановке стимулирует выброс адреналина и эндорфинов, что вызывает бодрящее чувство — это психологический феномен, известный как "приятный страх".
Таким образом, Хэллоуин не только развлекательный, но и терапевтический праздник, который помогает людям безопасно исследовать свои страхи, выпускать подавленные эмоции и экспериментировать с теми аспектами личности, которые редко проявляются в повседневной жизни.
К слову, Хэллоуин это не только тематические вечеринки. Например, мы с друзьями ежегодно в этот день обмениваемся тематическими книгами и сувенирами и любим ходить на ярмарки. В прошлом году на Хэллоуин мы с подругой посетили интересную лекцию о истории фильмов ужасов и развитии жанра "хоррор", посидели в уютной кофейне и по традиции, конечно же, обменялись книгами (в подарок я тогда получила историю про Дракулу, где главными героями были...коты))
PS А, иногда, Хэллоуин это способ поиронизировать над страхами и тревожностями вполне реальными и бытовыми)
А как вам откликается этот праздник?
Автор: Александра Ушакова
Психолог, Супервизор, Клинический психолог КПТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru