Написала вчера статью об уважении к сложности и теперь переживаю, не прозвучала ли она как упрек в инфантильности, как призыв «всем тяжело, давай не ной, раз уж ты взрослый». Поэтому немного продолжу свою мысль. Для меня первый шаг – это признание сложности, уважение к ней. Сложности есть в вашей жизни не потому, что вы какой-то не такой, а потому что действительно жизнь взрослого человека постоянно сталкивает со сложностями. Различного характера. И удержаться в этой сложности бывает непросто.
Справиться получается не со всем, а вот пережить можно многое.
И поэтому следующий шаг – это организации самопомощи, которая заключается не в «соберись, тряпка», а в добром отношении к себе. Да, да: доброе и к себе. А это задачка со звёздочкой.
В нашей культуре же принято требовать от себя большего, относиться строже, прекратить ныть, собраться и наконец взять себя в руки. Вот к другим быть добрым и сострадательным – это, пожалуйста. А к себе – это уже попустильство и слабость. Повезло тем люд