Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Жизнь - это драма ?

Жизнь это драма! Или … «Ну что ты так драматизируешь??? Подумаешь …» Знакомо ? Обесценивание переживаний или событий, не так ли ? А что если посмотреть на это с другой стороны. Но для начала : «Драма — жанр литературы, повествующий о серьезных, иногда печальных событиях, но не заканчивающийся трагическим финалом. … драма сосредоточена не на сюжете, а на переживаниях героев в обстоятельствах, предложенных сюжетом.»
Итак, мы авторы и одновременно герои своей жизни. Герои- когда есть некая данность : рождение в той или иной среде, наполнение нас некими установками, убеждениями, навыками, умениями и прочее, прочее. Авторы, когда исходя из данности мы делаем жизненные выборы, откуда и выходит тканный узор нашего бытия. Наши реакции обусловлены нашим наполнением. В детском возрасте, собственно когда и происходит это наполнение, мы не можем выбирать, что в нас попадает. В отличии от взрослого возраста, когда мы вступаем в авторство. Драматический взгляд на жизнь - это наша реакция на происход

Жизнь это драма! Или …

«Ну что ты так драматизируешь??? Подумаешь …» Знакомо ? Обесценивание переживаний или событий, не так ли ? А что если посмотреть на это с другой стороны. Но для начала :

«Драма — жанр литературы, повествующий о серьезных, иногда печальных событиях, но не заканчивающийся трагическим финалом. … драма сосредоточена не на сюжете, а на переживаниях героев в обстоятельствах, предложенных сюжетом.»
Итак, мы авторы и одновременно герои своей жизни.
Герои- когда есть некая данность : рождение в той или иной среде, наполнение нас некими установками, убеждениями, навыками, умениями и прочее, прочее. Авторы, когда исходя из данности мы делаем жизненные выборы, откуда и выходит тканный узор нашего бытия.

Наши реакции обусловлены нашим наполнением. В детском возрасте, собственно когда и происходит это наполнение, мы не можем выбирать, что в нас попадает. В отличии от взрослого возраста, когда мы вступаем в авторство. Драматический взгляд на жизнь - это наша реакция на происходящие события нашей жизни.

Развод - тяжело. Драма? Конечно. В моменте. В моменте осознания, что не оправдались ожидания, сложилось не так, чувствование боли. Но в жизни так происходит и здесь нет чьей-то вины. Так бывает. Нас растят на сказочных мотивах- поженились и умерли в один день, а еще общественное осуждение : не смогли сберечь семью, знал(а) за кого замуж выходишь, семья это работа и много всего. Будто бы эти люди на 100% застрахованы от подобного. Как говорится «А судьи кто?» .

Так вот, а если занять некую метапозицию, «выйти» из тела (мысленно конечно, мысленно), отстраниться и посмотреть на это другим взглядом, убрав драму. Посмотреть «чистым» взглядом. Произошло некое событие в жизни, не предполагаемое, не ожидаемое. Но не уникальное(все в жизни уже было и переживалось). Что останется ? Останется пройденная глава жизни.

Драма там , где происходит застревание в моменте боли, а происходит именно из за «переживание героев в обстоятельствах». А переживания происходят из за того, чем мы наполнены - боязнью осуждения, одиночества, каких то установок и убеждений и тд. Бери чернила и пиши дальше, и только тебе решать чем будут заполнены последующие главы ТВОЕЙ жизни.

Автор: Камила Ильдусовна Гаврилова
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru