Почему пожилые люди начинают вести себя как дети?
Почему пожилые люди ведут себя как дети? Этот вопрос волнует многих из нас, и ответ на него может быть не таким простым, как кажется на первый взгляд. Одна из ключевых причин заключается в активации патологически активных примитивных рефлексов.
Что такое примитивные рефлексы и почему они появляются?
Давайте разберёмся с этим вопросом подробнее. Примитивные рефлексы играют важную роль в жизни новорождённого, помогая ему пройти через родовые пути без травм. Один из таких рефлексов называется рефлексом паралича при страхе (РППС). Он активируется во время родов и позволяет мускулатуре младенца полностью расслабиться, что облегчает процесс рождения.
После того как малыш делает свой первый вдох и издаёт крик — это проявление рефлекса Моро — он начинает осваивать мир вокруг себя. Ребёнок начинает хватать, сосать, поднимать голову, переворачиваться и, в конечном итоге, ходить. Каждый из этих рефлексов последовательно переходит в следующий, что в итоге приводит к развитию речи и мелкой моторики. Позже эти рефлексы интегрируются в нервную систему и подавляются корой больших полушарий.
Однако, в результате различных факторов, таких как травмы, малоподвижный образ жизни, вредные привычки и постоянные стрессы, нервная система может вернуться к более примитивному уровню функционирования.
Как работают примитивные рефлексы?
Примитивные рефлексы действуют по принципу "всё или ничего". Это означает, что человек, который живёт на уровне рефлексов, начинает более эмоционально реагировать на происходящее вокруг. Он становится неуклюжим и теряет способность к адекватной оценке ситуации.
Важно понимать, что не старость является причиной такого состояния, а накопленные болезни и проблемы, с которыми организм уже не может справляться. Эти факторы могут привести к тому, что пожилые люди начинают вести себя как дети, проявляя наивность и эмоциональность.
Как справиться с этой ситуацией?
Чтобы избежать подобного состояния, важно уделять внимание своему здоровью. Вот несколько рекомендаций:
- Убирайте застарелые травмы. Не забывайте о необходимости лечить старые травмы и недуги, которые могут влиять на ваше общее состояние.
- Занимайтесь физической культурой. Регулярные физические нагрузки помогут поддерживать тело в тонусе и улучшат общее самочувствие.
- Снижайте уровень стресса. Научитесь управлять стрессом с помощью медитации, йоги или других методов релаксации.
Следуя этим простым советам, вы сможете не только улучшить своё состояние, но и сохранить ясность ума и эмоциональную стабильность на долгие годы. Помните, что забота о себе — это не только физическая активность, но и внимание к своему психоэмоциональному состоянию.