Обида - чувство жгучее, ранящее, трудно поддающееся контролю. Бывает так, что дорогой и любимый человек постоянно причиняет боль. И тот, кто испытывает обиду:
- либо постоянно находит ему оправдания и ищет причины в себе
- либо не терпит обды вообще, и уходит сразу же
На эту тему есть хорошая притча:
Как-то раз к мудрецу у Холодной горы пришел парень.
— В моей семье всегда есть обида. Живем хорошо, дружно и счастливо. Когда происходит скандал, всё рушится. Я так не могу! Помоги понять, в чем дело?
Хмыкнул старец и молвил:
— Принеси завтра кувшин кислого вина и я покажу тебе, что есть обида.
Принес парень кувшин перебродившего вина под утро. Достал мудрец несколько чашек и молвил:
— Обида подобна кислому вину, терпение же подобно чаше. Перельется вино – жди беды. Наполни малую чашу и выпей.
Удивился парень, но сделал. Скривился, но проглотил кислое вино.
— Видишь, чаша опять пуста, и нет обиды. Так поступает любящий человек. Жить с таким приятно и беззаботно. Но много ли вина ты сможешь выпить?
— Боюсь, даже вторую не выдержу, — грустно ответил парень.
— Если ты подливаешь вино обильно, рано или поздно человек отказывается пить. Теперь наполни-ка мне малую чашу.
Не успел парень долить вино, как выплеснул мудрец чашу ему в лицо.
— Вот, опять пусто. Некоторые люди не проглатывают обиду. Им хватает малой чашечки. Нрав у них вспыльчивый, но отходчивый. Подливать таким себе дороже. Зато и обиды они не держат.
Далее достал мудрец большую чашу. Как только парень наполнил, вылил тому на голову.
— Так поступают терпимые люди. Чаша у них большая, наполнить ее непросто. Порой от нее прихлебывают, но чаще заставляют пить тебя же. Переполнится чаша — жди беды. Жить с такими сложно, но и скандалов меньше.
С дрожью в руках наполнял парень последнюю огромную чашу. Заполнил до краев и сел в ожидании.
Мудрец же приподнял чашу за ручки, и закапало вино через трещину на пол.
— Это слезы. Терпение таких людей огромно. Выпить кислое не позволяет гордость, напоить тебя – любовь. Если не подливать, со временем чаша опять станет пустой. Жить с такими приятно и беззаботно. Но если терпение переполнится…
Зажмурился парень в ожидании кислого потока, но мудрец лишь убрал чашу в сторону.
— … то потеряешь человека. Со временем вино вытечет, но доливать уже будешь не ты.
Встал парень и поклонился.
— Благодарю, о мудрейший. Теперь мне все ясно.
— Что же ты понял?
— Либо моя любимая поменяет себе чашку…
— Так.
— Либо я найду другую, с более подходящим сосудом.
— Глупец, — грустно вздохнул старец. — Для начала, заведи себе кувшин поменьше.
Когда стоит потерпеть обиду
Я склоняюсь к такому варианту: возвращать обидчику "камень в огород" молниеносно никогда не стоит. И это не про ту историю, когда "месть - холодное блюдо".
В моменте нахлынувшей обиды мы, если начнем действовать, руководствуемся эмоциями.
Если же сдержаться и побыть со своей обидой сутки, эмоции улягутся. Можно будет обдумать случившееся разумом и понять: обоснована ли была наша обида? Прав ли был обидчик? И уже после этих размышлений поговорить с тем, кто сделал больно. Если нужно - признать свовю вину и попросить прощения. Если он был не прав - ровно и спокойно объяснить свою позицию.
Далее он либо услышит и поймет, либо будет стоять на своем, и придется признать его право на этот выбор. Ведь другого человека мы не переделаем. И делать свои выводы, принимать решения, как с вами общаться, о чем говорить или не говорить - это его ответственность.
Кто виноват: мы, когда собираем обиду, или обидчик, раз за разом делая все больнее?
Нельзя постоянно копить в себе обиду. Она отравляет изнутри, разрушает, вызывает проблемы с физическим здоровьем и влияет на психоэмоциональное состояние.
Если дорогой человек постоянно делает больно, при этом необосновано (критикует, унижает, ведет себя грубо или, не дай бог, прибегает к психическому или физическому насилию), дело явно не в нем. Дело в вас. Вы позволяете так с собой поступать. Тут никакие разговоры не помогут.
Если же в глубине души вы понимаете, что в чем-то он прав, но не хотите меняться... Что ж, возможно это история о вашем нежелании сохранять эти отношения, общение с этим человеком. Не важно, говорим мы о дружеских отношениях или о любовных.
Любые отношения, любой новый в нашей жизни человек чуть-чуть нас меняет. Этот опыт общения дает нам определенные знания, нужные - о нас, о мире. Ведь ничего не бывает случайно, и случайных встреч тоже не бывает.
А если вы против каких-то изменений в себе или своей жизни... как знать, может вам не так уж важны эти отношения и этот человек, или вы в принципе не способны на длительные отношения любого характера. И это ваш выбор - никого не подпускать к себе. Но тогда не стоит винить других в том, что они не соответсвуют вашим ожиданиям.
Если вы не готовы в чем-то измениться ради других, то и они вавм ничем не обязаны.