На календаре 28 октября и два необычных праздника – день бабушек и дедушек и день домашнего печенья. Казалось бы, общего ничего – но мы связь нашли. Кажется, это отличный повод приготовить для родных что-нибудь своими руками!
Если фантазии обычно хватает только на гречку с курицей или картошку с мясом, то отличным помощником в кулинарном деле станут нейросети. Делимся подборкой сервисов, которые придумают рецепт чего угодно (даже печенья) из того, что есть в вашем холодильнике.
Есть бесплатная базовая версия, в нее входят: 10 генераций в месяц, планы питания на 3 дня, есть возможность сохранить 5 рецептов в кулинарной книге.
А есть и версия Pro за 2,99$: неограниченное количество генераций и сохранения рецептов, планы питания на месяц, режим истории и отсутствие рекламы.
Рецепт генерируется после ответов на 5 простых вопросов:
- Что есть в холодильнике.
- Для какого приема пищи готовим (завтрак/обед/ужин).
- Какая кухонная утварь есть под рукой.
- Сколько времени есть в запасе на готовку.
- Какой уровень сложности блюда.
Это бесплатный сервис. В отличие от первого, он не спрашивает, что есть у вас для приготовления (продукты, посуда).
Для создания рецепта нужно:
- Указать тип источника белка.
- Ваш стиль питания.
- Блюдо какой страны хотите приготовить.
Далее вам будут предложены три варианта на выбор с подробными инструкциями по приготовлению.
Сервис ориентирован на планы питания. Составить меню на один день можно бесплатно, а за индивидуальный план на неделю придется заплатить 5,99£.
При регистрации нужно указать возраст, рост, вес, ограничения по еде и цель. Далее нейросеть подробно распишет рецепты на день и их КБЖУ.
Есть и другие сайты, которые помогут определиться с выбором:
- Здесь вы можете выбрать категорию блюда (например, завтрак), кухню (страну), подобрать рецепт к празднику (Пасха, Новый год), а также выбрать что-то из вегетарианского или постного меню.
- Здесь можно заполнить желаемые и исключаемые ингредиенты, тип блюда и кухню.
Готовьте с удовольствием для себя и близких! И не забудьте, что в меню на сегодня обязательно нужно добавить домашнее печенье!