Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Не пора ли вылезти из подвала?

Тебе знакомо чувство, когда вылезаешь из душного или сырого подвала на воздух? Хочется дышать, глубоко и долго, ощущая всё множество запахов в этом воздухе. А еще приходит странное ощущение, что ты от чего-то освободился. Примерно так же обстоят дела в том случае, когда ты покидаешь подвал своих устаревших убеждений. Того, во что ты верил, безоговорочно, и считал само собой разумеющимся. Такой подвал для твоих возможностей обычно называется стабильностью. А если разобраться, что это значит, то, скорее всего, получится, что внутри только страх – лишь бы хуже не было. Что интересно, ты даже мысли не допускаешь, что может быть иначе. Просто представь, что цепляешься ты за то, что, по большому счету, не делает тебя счастливым. При этом ты считаешь, что именно такая модель мышления гарантирует тебе выживание. Лучше, та самая, синица в руке, чем какой-то непонятный журавль. Пусть так, а теперь представь, что эта самая синица сдохла. Её больше нет, что у тебя останется? Причем во всех сферах

Тебе знакомо чувство, когда вылезаешь из душного или сырого подвала на воздух? Хочется дышать, глубоко и долго, ощущая всё множество запахов в этом воздухе. А еще приходит странное ощущение, что ты от чего-то освободился.

Примерно так же обстоят дела в том случае, когда ты покидаешь подвал своих устаревших убеждений. Того, во что ты верил, безоговорочно, и считал само собой разумеющимся.

Такой подвал для твоих возможностей обычно называется стабильностью. А если разобраться, что это значит, то, скорее всего, получится, что внутри только страх – лишь бы хуже не было.

Что интересно, ты даже мысли не допускаешь, что может быть иначе. Просто представь, что цепляешься ты за то, что, по большому счету, не делает тебя счастливым.

При этом ты считаешь, что именно такая модель мышления гарантирует тебе выживание. Лучше, та самая, синица в руке, чем какой-то непонятный журавль.

Пусть так, а теперь представь, что эта самая синица сдохла. Её больше нет, что у тебя останется? Причем во всех сферах жизни. На работе, которую ты терпеть не можешь, сократят. Человек, с которым ты живешь, уйдёт, потому, что твоё нытье достанет кого угодно. Денег ты так и не накопил, у тебя остаешься только ты сам и конечно твои убеждения.

Те самые, которые загнали тебя в подвал и заставили винить всех в своих проблемах, а не решать их. Верование в то, что высовываться тебе нельзя. Помнишь, про того сверчка, который должен знать свой шесток.

Что касается отношений, ты, серьезно, уверен в том, что вначале человек должен, для тебя что-то делать, а ты будешь лишь принимать, поскольку считаешь себя пупом земли и центром вселенной?

Материальное благополучие это вообще не про тебя, ведь ты до сих пор ждешь, что к тебе прилетит волшебник в голубом вертолёте, и всё разрулит. Привезет мешок денег.

Знаешь, что ты научился хорошо делать? Ты научился ограничивать себя, с помощью своих же убеждений. По сути, сам придумал и поддерживаешь свой комплекс неполноценности. Ведь счастье - это невозможно, а уж, для тебя, как пить дать, тем более, ты его не заслужил.

Продолжать придерживаться ограничивающих тебя убеждений или рискнуть и всё изменить, пожалуй, самый трудный выбор, но сделать его можешь только ты сам.

©Антон Черных

Автор: Антон Юрьевич Черных
Психолог, Психолог-практик

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru