Не зря есть выражения: «Взрослые дела», «Фильмы для взрослых», «Повзрослеешь — поймешь». Мы уже повзрослели и знаем, что качество половой жизни, качество отношений в жизни женщины — это результат вложений в себя и работы над собой. Развиваться в этом направлении никогда не поздно!
Ведь зрелая физиология — это и голова и гормональная зрелость.
В блоге Дзен публикации на тему либидо и интимной жизни я выкладываю не часто. Но в моем телеграм канале мы частенько поднимаем эту тему и проводим прямые эфиры.
Особенности либидо после 40 лет
Главное — это период максимальной чувственности и глубокого понимания себя и партнера не только телом, но и головой.
Именно после 40 мы начинаем любить себя и свое тело, перестаем зацикливаться на «изъянах», которые нам кто-то вдолбил.
В сексе уже все так, как хочется: ясно, где придержать, а где расслабиться и дать ему желаемое без всяких табу и запретов. Это время не спешить, дать волю ярким прелюдиям и ошеломительному финалу.
🟡Так как яичники могут постепенно угасать, дефицит эстрогенов может проявляться интимным дискомфортом (боль, сухость). Только не нужно делать из этого тайну, тем более отказываться от внимания.
Местное использование свечей с эстриолом, масел, увлажняющих средств — решает вопрос в большинстве случаев. Пусть это будет элементом прелюдии, заботы, главное не скрывать и не маскировать это.
Что еще почитать на тему либидо
Вот отличная публикация в которой я подробно разобрала все причины снижения либидо ⬇⬇⬇
А в этой статье мы по-взрослому говорим о том, что делать, когда интимная жизнь становится обязательством, а не желаемым процессом.
Природные средства могут повышать либидо?
Средства, улучшающие либидо — только вишенка на торте, но очень «сладенькая». Я, конечно, за то, чтобы разбираться комплексно.
Обязательно согласовать с вашим врачом, если решите применять!
- Сиалис — расслабляет гладкую мускулатуру, улучшает кровообращение в малом тазу. НО! действует только при наличии сексуального возбуждения;
- Жгучая Мукуна — растительный порошок активизирует половое влечение;
- Якорцы ползучие — растительное средство повышает тонус сосудов и уровень тестостерона;
- Трутневый гомогенат — продукт пчеловодства, поддержит надпочечники и иммунитет.
- Тонгат Али — усиливает сексуальное желание, добавляет ощущений и яркости при организме.
- Пчелиный подмор — помогает стабилизировать артериальное давление, подавляет воспалительные процессы.
Если вы не планируете беременность, предохраняться необходимо еще год после последних менструаций ⬇⬇⬇
