Добрый день, дорогие мои девочки!!!
Сегодня снова буду делиться опытом, поскольку за 55 лет его столько накопилось, что прёт через край. Как написал один мой подписчик «вас прёт не по-детски». Но я этому очень рада. Поскольку чтобы чем-то наполниться надо что-то отдать. А мне есть что отдавать-мой опыт.
Мне очень трудно было принять себя, поверьте. У меня никогда не было идеальной фигуры, идеальной кожи и пухлых губ. А уж после пятидесяти-вообще труба!!!Кожа у меня очень сухая и тонкая,поэтому морщинки на ней очень хорошо видны.
Проблема принятия себя просто ликовала и клевала мне мозг ежедневно 24 на 7. Просыпаясь утром я не хотела смотреть на себя в зеркало. Моя психика очень удобно разместилась в жалости к себе и ,похоже, не хотела покидать этого тёпленького болотца.
Какие мысли были у меня?
-Блииин, старуха
-Щеки повисли, веки опустились, шея дряблая
Моя психика придумывала разные обзывательства и не любовь к себе. А я придумывала всякие болячки, чтобы не вставать с кровати, оправдывая себя перед близкими. То голова болит, то желудок, то сил нет.
Все изменилось!!!Как? Когда? Я даже толком и не поняла, когда это случилось. Что же я делала? Все просто, я стала пробовать выходить на улицу без косметики. Сначала только мусор вынести, потом до магазина. Потом на прогулку ну и та-тааам на РАБОТУ!!!
Самый прикол, что никто из коллег даже не спросил, типа ты не заболела?
Я-то себе уже напридумывала, что сейчас зайду в офис без косметики и все такие-Фууууууууууу.
Но нет, никто даже не заметил, что я не накрасилась. И тогда я поняла, что все мои страхи у меня в голове. Никому и дела нет до того,как я выгляжу. Вот это удар по моему эгоцентризму!!!
И теперь я четко для себя понимаю: да, я не совершенна, не похожа на гламурных красавиц из глянцевых журналов, но Я-это Я со своими морщинами, брылями, опущенными веками и другими, но такими родными, несовершенствами. Это моя история. Пусть не идеальная, сложная, но моя. И я принимаю себя, люблю и поддерживаю.
Когда я смотрю на себя в зеркало, то мысленно говорю себе:
-Ну что, моя хорошая, все у тебя зашибись и ты умница и красавица. Я всегда рядом, всегда с тобой.
Вот так, девочки, я снова начала ЖИТЬ. ЖИТЬ, а не обслуживать свои страхи.
ДЛЯ СЕБЯ ПРОВОЖУ ТЕСТ НА СМЕЛОСТЬ. Это мои фото без макияжа и фильтров. Специально сфоткалась в офисе и на улице (когда на обед ходила).
Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Мне очень нужна ваша помощь. Больше лайков и подписчиков-больше показов.