Всего три ингредиента, немного времени — и у вас получится настоящий витаминный морс из облепихи с ярким вкусом. Пью его в холода просто так и когда болею. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждой каплей!
Здравствуйте, друзья! Меня зовут Ольга Хель, рада приветствовать вас у себя в гостях!
Облепиха — это не просто яркая и вкусная ягода, но и настоящий кладезь витаминов, способных укрепить иммунитет и улучшить общее состояние здоровья. А свежий облепиховый морс — это чудо-напиток, который подарит заряд энергии и бодрости на целый день.
Ингредиенты
Для приготовления морса вам понадобятся:
- 150 г свежей облепихи (можно использовать замороженную);
- 500-600 мл воды;
- 3 столовые ложки сахара или мёда.
Шаги приготовления
1. Переберите ягоды облепихи и тщательно промойте их под холодной водой. Пересыпьте ягоды в мерный стакан.
2. Измельчите облепиху с помощью блендера. Используйте многофункциональную насадку для лучшего результата.
3. Получившееся пюре протрите через сито, чтобы избавиться от косточек и кожуры. Чем тщательнее вы отожмёте сок, тем насыщеннее будет вкус.
4. Перелейте облепиховый жмых в кастрюлю и добавьте воду. Пропорции можно уточнить в описании под видео.
5. Поставьте кастрюлю на огонь и доведите до кипения.
6. Как только вода закипит, добавьте сахар и перемешайте. Варите смесь 2–3 минуты, затем выключите огонь и дайте настояться 20–30 минут.
7. Когда смесь остынет до температуры ниже 50 °C, процедите её через сито и добавьте к облепиховому соку.
8. Перемешайте получившийся морс и попробуйте его на вкус. Если вам покажется, что он недостаточно сладкий, добавьте немного сахара или мёда — это сделает напиток ещё более насыщенным.
Ваш витаминный морс из облепихи готов. Облепиха обладает ярким вкусом и насыщенным ароматом, а напиток из неё получается не только полезным, но и невероятно вкусным. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым глотком. Приятного аппетита!
Если вам понравился этот рецепт, не забудьте подписаться на канал и поставить лайк, чтобы не пропустить новые полезные рецепты!
