«И как ты всё успеваешь?» — часто спрашивают меня подруги. А я открою вам секрет: пока мясо с овощами томится в рукаве, я успеваю и маникюр сделать, и с детьми поиграть. Никакой беготни между кастрюлями. Сложили ингредиенты в рукав, отправили в духовку — и ужин готов! Ароматно, сочно и очень вкусно😋 Да ещё и посуды меньше мыть, что немаловажно😉
Свиные ребрышки с овощами в рукаве в духовке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Рёбра свиные - 500 г
- Кабачок - 350 г
- Баклажан - 300 г
- Перец болгарский - 200 г
- Помидоры черри - 100 г
- Лук красный - 120 г
- Чеснок - 2 зубчика
- Масло растительное - 1 ст.л.
- Итальянские травы - 0,5 ч.л.
- Соль - 0,5 ч.л.
- Перец черный молотый - 1 щепотка
Калорийность: 125 кКал
Время приготовления: 70 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Тушеная капуста с мясом в рукаве
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Капуста - 400 г
- Свинина (вырезка) - 300 г
- Морковь - 1 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Перец сладкий (мелкий) - 3 шт.
- Масло растительное - 3 ст.л.
- Соль, перец - по вкусу
- Лавровый лист - 1-2 шт.
Калорийность: 125 кКал
Время приготовления: 80 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Тыква с мясом в рукаве в духовке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Тыква - 300 г
- Телятина (или говядина) - 300 г
- Репчатый лук - 40 г
- Оливковое масло - 40 г
- Хмели-сунели - 0,5 ч. л.
- Кориандр молотый - 0,5 ч. л.
- Соль, черный перец - по вкусу
Калорийность: 117 кКал
Время приготовления: 50 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Голень индейки с овощами в рукаве
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Голень индейки - 700 г
- Томатный соус - 1,5 ст.л.
- Соевый соус темный - 1,5 ст.л.
- Оливковое масло - 1 ст.л.
- Приправа для птицы - 1 ч.л.
- Соль и перец - по вкусу
Для овощного гарнира:
- Кабачок - 1 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Чеснок - 2-3 зубчика
- Сельдерей - 1 стебель
- Морковь - 1 шт.
- Перец болгарский - 1 шт.
- Масло оливковое - 1 ст.л.
- Соль и перец - по вкусу
Калорийность: 74 кКал
Время приготовления: 120 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Свиная грудинка с картошкой в рукаве
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Копченая свиная грудинка - 200 г
- Свежая грудинка свиная - 150 г
- Картофель - 350-400 г
- Лук - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Чеснок - 4 зубчика
- Соль, перец - по вкусу
Калорийность: 242 кКал
Время приготовления: 60 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Индейка с кабачками в рукаве в духовке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Филе индейки - 500 г
- Кабачок - 400 г
- Морковь - 1 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубчика
- Приправа для мяса - 1 ч.л.
- Соль и перец - по вкусу
- Масло оливковое - 3 ст.л.
- Соевый соус темный - 1 ст.л.
Калорийность: 79 кКал
Время приготовления: 40 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Говядина с картошкой и кабачками в рукаве для запекания
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Картофель молодой - 300 г
- Кабачки - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Говядина - 250-300 г
- Соль, перец - по вкусу
- Сухой чеснок - 0,5 ч.л.
- Масло растительное - 1 ст.л.
Калорийность: 100 кКал
Время приготовления: 60 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Приятного аппетита!