Навязчивое повторение - есть такое понятие в психоаналитической теории. Оно соотносится с тщетной бессознательной попыткой изменить прошлое путем проживания одного паттерна, схожих ситуаций.
И есть такой термин, как творческое повторение - проживание опыта трансформации.
В жизни навязчивое повторение мы встречаем в проживании жизненных микро и макро сценариев. В теме отношений это встречается часто. Например, - череда измен и браков, регулярный выбор "не тех" партнеров: зависимых, проблемных, (в разных смыслах), отвергающих... Ранее писала о таком опыте:
1. Измены как передача удовлетворения на аутсорсинг
2. Эффект добирания в парных отношениях
- там так же и о возможных намеках на творческое повторение, но в то же время и про то, что хотелось как лучше, а получилось как всегда.
Особенно это заметно в стрессовых и кризисных ситуациях, когда человек регрессирует до так называемой точки фиксации - некоего негативного или психотравмирующего опыта, - нынешние внешние обстоятельства возбуждают похожий чувственный ответ, чувства затапливают, и актуализируются поведенческие паттерны, в итоге реализующие повторения. Примером таких ситуаций могут быть и такие, как в этих статьях:
2. Адюльтер как опыт обретения собственной целостности
- криизисы идентичности, конфликты лояльности системе как раз способствуют регрессу.
Каждый подобный микроопыт приводит к закреплению адаптирующих паттернов реагирования и формированию черт личности, тех, что позволяют приспособиться и выживать. Посеешь привычку - пожнешь характер, как говорится. Каждый раз, беседуя с клиентами и пациентами, в этом убеждаюсь.
Наше поведение - это реализация воли. Волевой акт устроен таким образом, что сначала возбуждается эмоция, далее возникают мотивы к действию, их борьба, выбор одного из них, что в итоге приводит к действию.
Всегда ли мы действуем осознанно? Хочется думать, что да, - "делаю как надо", "как считаю нужным", "как правильно", "как обычно", "как все".... А в том смысле, что осознаем ли мы свои эмоции и чувства - первую ступень волевого акта? Подозреваю, что нет. Часто мы действуем, просто опираясь на уже закрепившийся опыт.
И только если обращаемся к своим чувствам, не бежим от них, не вытесняем, не пускаемся в рационализации, а рефлексируем, мы можем изменить ход действий, и событий.
Если отвлечься на более простые аналогии, то процессы повторений очень хорошо передает музыка, - хоть современные ритмы, хоть классические, хоть народные. В каждом произведении существует череда повторений, передающих свою чувственную логику настроения, багодаря трансформации. В каждом исполнении оно звучит иначе.
Совсем не зря музыка может быть целительной.
И я обращаюсь к природе как источнику для иллюстрации этой идеи, - с помощью фотографии.
В попытке поймать хороший снимок сделала пару десятков кадров с бабочкой, большинство из них ушли в корзину. Каждый кадр немного, но разный, и несколько вполне мне понравились. Даже в полете удалось ее снять, правда композиция вышла не алё, но в целом для меня это маленькая удача была
Каждый год делаю фото одних и тех же мест, но они всегда разные. И каждое лето и каждая осень - разные, хоть и есть в них общее...
Так и в жизни в целом - даже если сценарий написан большей системой, и когда то уже проживался ранее другими людьми, в своей жизни можно внести изменения на своем уровне, в своих границах, и в этом случае достичь творческого повторения - т.е. изменения.
Но прежде всего оно внутреннее, в душе в первую очередь. И чтобы оно случилось, важно многое прояснить в своих бессознательных движениях души. Часто самотоятельно это не удается сделать - кажется, что крутишься вокруг одной темы и топчешься на одном месте, но с профессиональным сопровождением и поддержкой - вполне разрешаемо.
© Виктория Надеина, 2024
Запись на консультацию здесь
Автор: Виктория Надеина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru