Ура!!! Я нашла, куда пристроить свой перфекционизм.
Случайно, конечно, как происходит со многими великими открытиями.
Перфекционизм мне мешал всю жизнь.
Заставлял корпеть над учебниками по предметам, которые мне в жизни никогда не понадобятся. Например, история КПСС или диалектический материализм (хоспаддя, уж и не вспомнить, что это за хрень такая).
Помню, как я писала аккуратные такие конспекты работ Ленина и Маркса, выделяла там цветными ручками самое главное. Вот, например, вспомнила название одной такой ленинской работы — «Материализм и эмпириокритицизм».
Вот о чём это, а, и как это вообще связано с моей жизнью?
Офигеть, сколько времени в жизни зря потрачено!
Эти идеальные конспекты попались мне на глаза, когда разбирала вещи для переезда в Канаду. Выбросила нафиг, чтобы не напоминали об этом перфекционистском кошмаре.
Особенно он меня достал, когда я начала заниматься психологией.
Я же жила по принципу «Лучше сделать идеально и никогда, чем кое-как и сегодня».
А обучение профессии, да ещё такой сложной, как психотерапевт, в принципе не приемлет такого подхода. Надо делать ошибки, чтобы научиться. Свои. И много. А мне это как ножом по горлу.
Вот тогда-то я и начала всерьёз с ним разбираться, с этим чёртовым перфекционизмом. Сколько уж терапий и супервизий про это прошла, и не сосчитаешь! Вроде справилась… начала работать, делать ошибки, получать обратную связь и выживать после неё, делать снова и переделывать.
Казалось, враг побеждён и деморализован. Но… что-то как-то всё равно свербило в мозгу, вот, требовала душа чего-то идеального.
А я ж тут опять подалась в новую сферу… не сидится мне на месте. А это значит – опять делать ошибки, пороть фигню, и так далее. Правда, сейчас с этим уже всё гораздо лучше.
Только вот тянет на идеальненькое, просто спасу нет.
И вот подметала я тут двор свой на днях.
Осенняя уборочная страда. У кого во дворе стоят полувековые клёны и ели, штук 5-6, тот меня поймёт. Это в полном смысле слова ад для перфекциониста. И поймала себя на мысли, что я кайфую от чисто-пречисто выметенного асфальта и газона без единого листика.
Мой перфекционизм тут просто вырвался на свободу и ударился во все тяжкие.
Наконец-то я нашла, куда его приткнуть с пользой для всех!
Понятное дело, тщательно подметённый двор требует больше времени.
Но, как мы знаем, физический труд на свежем воздухе – лучшая профилактика шизофрении. Так что время по-любому будет потрачено не зря.
Так я нашла отличный способ сочетать приятное с полезным, чего и вам искренне желаю.
Если вы ещё не нашли полезное дело, от которого кайфуете, то срочно это сделайте!
Это так классно! И просто…
А задумавшись крепко над тем, ради каких ценностей я готова лезть на баррикады, я неожиданно нашла рецепт того, как спасти наш старый добрый мир. Теперь я точно знаю, что надо делать. Читайте об этом ТУТ
— — — —
Если вы хотите задать мне вопрос, оставить отзыв, прокомментировать тему данной статьи или просто пообщаться со мной на любые темы про жизнь, приходите в мой Канал для взрослых в Телеграме. Буду рада вас там увидеть!