Сегодня я подготовила для вас простое, но мощное упражнение, которое поможет вам лучше понять, что лежит в основе ваших проблем со здоровьем. Это важное упражнение, и я прошу вас выполнять его вместе со мной. Если прямо сейчас у вас нет возможности это сделать, найдите несколько минут тишины, а потом вернитесь к этому упражнению.
Шаг 1: Войдите в состояние спокойствия
Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Вдохните нежно и плавно, а с выдохом отпустите тревоги, суету и контроль. Направьте всё своё внимание внутрь себя, вглубь вашего тела, и просто наблюдайте, что происходит внутри.
Шаг 2: Найдите причину беспокойства
Теперь вспомните или почувствуйте, что вас тревожит в плане здоровья. Это может быть мигрень, головная боль, язва желудка или любой другой диагноз или симптом, который вас беспокоит. Назовите это состояние. Например, «мигрень», «боль в спине» или «проблемы с сердцем».
Шаг 3: Взаимосвязь с родом
Теперь представьте или почувствуйте, кто из вашей семьи или вашего рода тоже имел или имеет похожие проблемы со здоровьем. Может быть, вам придут на ум образы, звуки или просто знание. Вспомните, кто из ваших родственников страдал или страдает от схожих симптомов или диагнозов.
Шаг 4: Найдите сходства
Теперь подумайте, что у вас общего с этим человеком или людьми. Это могут быть внутренние качества или привычки. Возможно, вы так же, как и они, склонны к излишним переживаниям и стрессу. Или вы, как и они, не уделяете должного внимания своему питанию, здоровью или режиму сна. А может, у вас общие проблемы в других сферах жизни, такие как отношения, деньги или реализация себя в жизни.
Шаг 5: Посмотрите правде в глаза
Очень важно признать негативные проявления, которые вы, возможно, предпочитали не замечать. Может быть, у вас тоже низкая самооценка, вы подавляете свои эмоции или не говорите о своих потребностях. Может, вы не заботитесь о себе должным образом. Наша задача сейчас — увидеть эти сходства с вашими родными, пусть даже это будет непросто.
Все болезни и проблемы, которые у нас возникают, не появляются просто так. Очень часто они перекликаются с теми, что были у наших предков. В эзотерике это называется «родовое проклятие», а в психологии — «родовой сценарий».
Если вы чувствуете, что ваши проблемы в жизни, будь то здоровье, отношения, деньги или самореализация, каким-то образом связаны с родительскими установками или родовыми сценариями, тогда этот вебинар «Всё дело в родителях — Сепарация» точно для вас!
На вебинаре я расскажу, как разорвать эти невидимые, но мощные связи, которые управляют вашей судьбой. Вы узнаете, как освободиться от влияния родовых сценариев и наконец-то начать жить своей собственной жизнью — с ясностью, силой и без груза прошлого. Это уникальная возможность поработать над глубинными причинами проблем и получить реальные, ощутимые результаты.
Не откладывайте на потом то, что способно изменить вашу жизнь прямо сейчас! Присоединяйтесь к вебинару по ссылке https://sspiridonova.com/separation, сделайте первый шаг к полной сепарации и к новой, более осознанной жизни.
Регистрируйтесь по ссылке https://sspiridonova.com/separation — и я жду вас на вебинаре, где вы сможете понять, как переписать сценарий своей жизни, изменить своё будущее и обрести внутреннюю свободу.