Врач-дерматолог Анна Гудзь рассказала, как защитить кожу от экстремального воздействия зимней погоды.
В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» специалист уточнила, что в зимнем уходе нужно отдать предпочтение жирам. Она отметила, что увлажняющие компоненты, наоборот, лучше убрать.
По словам дерматолога, крем для лица лучше наносить за 20 минут до выхода на улицу. При этом следует выбирать средства более плотной текстуры: кремы или жирные кремы. В холодное время года лучше отказаться от сывороток и крем-гелей.
Эксперт подчеркнула, что в составе зимнего уходе должно быть большое количество жиров — липидов, церамидов, масел. Они будут встраиваться в эпидермальный слой, благодаря чему кожа будет хорошо защищена.
Помимо этого, стоит обратить внимание на наличие в составе витаминов А и Е. Они выступают хорошими антиоксидантами и быстро уберут небольшие раздражения и трещинки, возникшие из-за ветра и холода.
Врач посоветовала избегать излишнего увлажнения, чтобы не вызвать раздражения, и предпочесть ему питание.
«Основной принцип — убрать влагу и обеспечить защиту: жиры, воски, масла», — подчеркнула дерматолог.
Ранее врач Николай Кириленко рассказал, кому принесет пользу инжир и при каких патологиях его лучше не есть.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».