Режим гения

Хочу рассказать вам про любопытную книгу Режим гения Мейсона Карри.

В книге автор собрал 161 историю выдающихся людей прошлого и настоящего.

Бетховен и Кафка, Жорж Санд и Пикассо, Вуди Аллен и Агата Кристи, Лев Толстой и Чарльз Диккенс, Джон Апдайк и Харуки Мураками…

Каждая история рассказывает про то, как гении организовывали свою жизнь, чтобы творить и поддерживать свое творческое состояние.

Книга любопытна тем, как она написана. Она не содержит никаких обобщений выводов, теории.

То есть это набор любопытных фактов про великих людей, их быт и творчество.

А выводы каждый делает сам)) для кого-то это плюс, а для кого-то минус.

Какие у меня выводы?

⭐️Творческий труд – это регулярная и довольно тяжелая работа.

И очень важен устоявшийся режим/ритм/расписание и ритуалы, которые будут как берега и опорные точки для творческого потока.

Они позволят потоку течь и достигать важной цели, масштаба.

Каждый человек ищет свой ритм, режим, расписание, который работает на него.

Тут надо искать то, что работает у тебя, а не ориентироваться на какие-то правила и нормы.

⭐️Каждый гений находил свои ритуалы, подходы, чтобы войти в свое рабочее, творческое состояние. Кому-то помогал контрастный душ, кому-то прогулка, кому-то день в постели, кому-то чашка кофе с книжкой, кому-то общение и тд.

Про алкоголь, курение и наркотики – там тоже много, но я оставляю это за скобками, так как надеюсь, что мы с вами это использовать не будем.

⭐️Дисциплина, правила – очень важны для творческого человека. Да, те самые берега, которые держат в нужном русле.

Некоторые гении приходили к выводу, что «нетворческая» (типа работы в офисе) монотонная работа благотворно влияет на их творчество и жизнь в целом.

Рекомендую ли я эту книгу?

📚Мне было интересно ее читать, но она весьма специфична.

Можно сперва прочитать пробный отрывок, по нему вы поймете стоит ли.

Ее можно читать выборочно, читая только про тех гениев, которые интересуют вас.

Кто-то читал Режим гения? Поделитесь вашими впечатлениями.

Коуч для творческих Катя Докина

#коуч #самореализация #психология #поисксебя #читаюкнигу #отзывнакнигу #психолог #саморазвитие #книги