Что такое латентная уязвимость? What is a latent vulnerability?

Латентная уязвимость — это невидимая связь между детской травмой и последующими проблемами с психическим здоровьем.

С рождения ребенок ждёт того, чтобы его любили и защищали, он подаёт сигналы миру (плачет, улыбается, смотрит, подходит, откликается) - «Я здесь». Но когда его не замечают, пренебрегают его потребностями, жёстко обращаются - он вынужден как-то с этим справляться, потому что влияние движущих сил жизни (эроса) велико. Ребенок адаптируется, он становится бдительным к угрозам, чтобы повысить шансы на выживание и последующее размножение.

Неблагоприятные условия в детстве - это экстремальные или интенсивные, постоянные или одиночные события, которые, скорее всего, потребуют значительной адаптации от среднестатистического ребёнка и представляют собой отклонение от ожидаемой среды.

По теории транзактного анализа, ребенок выбирает наилучшую стратегию с целью выживания в этом враждебном и угрожающем мире (так формируется сценарий его жизни).

[video]https://www.youtube.com/watch?v=mOtXU2yZpjE[/video]

В данном видео рассказано о исследовании, где учёные выявили, что латентная уязвимость влияет на изменение ряда нейрокогнитивных систем, в частности, корково-лимбической сети, где происходят изменения в системах внимания, эмоций и памяти:

• При изменённой обработке угроз ребенок может отрицательно воспринимать нейтральное выражение лица, искать знаки пренебрежения, негативно интерпретировать шутки
• При изменённой системе вознаграждения ребенок иначе реагирует на позитивные социальные сигналы, не распознает их, ищет подвох или не принимает поглаживания
• Изменения в системе памяти приводят к тому, что негативные воспоминания становятся более значимыми, а позитивные могут быть менее детальными либо не запоминаться и не восприниматься как ценные

Утверждается, что повышенная бдительность к угрозе в детстве отражает нормальную адаптацию ребёнка к токсичной среде. Однако во взрослом возрасте данное поведение становится неадаптивным и увеличивает риск развития тревоги и депрессии, затрудняет построение и поддержание отношений с другими людьми, ограничивает доступ к новым возможностям для роста и развития.

Учены предлагают следующие вмешательства:

1) путём устранения факторов риска

2) путём клинического вмешательства, если у ребенка есть симптомы психического расстройства

3) целенаправленно применять профилактические меры для наиболее уязвимых детей, устраняя факторы риска до появления психических расстройств

Что делать если вы уже взрослый, и вы обнаружили у себя симптомы латентной уязвимости?

Если говорить с точки зрения нейропсихологии, то мозг всю жизнь способен обучаться и устанавливать новые нейронные связи. С точки зрения психологии, обнаружение взаимосвязи негативного влияния прошлого опыта на ваше состояние сейчас - первый шаг к изменению.

В прошлых статьях я писала о том, как эго-состояние Ребенка (думаем, чувствуем и ведем себя так, как делали это в детстве), влияет на наше поведение сейчас. Когда реальность воспринимается не из состояния «здесь и сейчас», а так, как будто, по механизму «резиновой ленты» нас отбрасывает в прошлое, и мы искаженно воспринимаем ситуацию и реагируем неэффективно по отношению к реальности.

Поэтому, дальнейшей задачей будет запустить программу вашего Взрослого эго-состояния и пересмотреть принятые в детстве убеждения. Из этого эго-состояния человек может конструктивно адаптироваться к реальности, принимать новые, помогающие, решения, реализовывать свои потребности и быть свободным от влияния детских сценариев.

Автор: Тарусикирва Екатерина Валериевна
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru