Эмоциональная манипуляция – один из самых неприятных методов воздействия на окружающих.
К сожалению, некоторые люди не умеют распознавать «тревожные сигналы» и противостоять манипуляторам.
Вот что интересно – иногда манипуляторы применяют сразу 2 или 3 приёма против своих жертв.
Эти ценные сведения пригодятся всем для защиты от манипуляторов разного вида.
1. «Это выгодно всем. Ты не можешь отказаться от такого потрясающего предложения!»
Многим манипуляторам нравится преподносить собственные интересы как общие.
Если человек откажется выполнять все условия, манипулятор тут же обвинит его в эгоизме и непонимании. Он наверняка дополнит свои обвинения подобной фразой: «Твоё упрямство и глупость принесут всем страдания. Подумай об этом!».
В конце отчаявшийся манипулятор может сменить тактику и ласково попросить визави изменить своё решение.
2. «Сделай то, о чём я тебя прошу, иначе я не помогу тебе!»
С просьбами подобного типа знакомы все. Нередко такие манипуляции срабатывают.
Жертва не хочет испортить отношения с манипулятором и навсегда лишиться его поддержки в трудную минуту. Приходится идти на его условия.
3. «Дай мне то, чего я хочу, или столкнёшься с тяжёлыми последствиями»
Шантаж в чистом виде! Манипулятору не составит труда превратить знакомого или коллегу в «золотую рыбку», исполняющую все его желания. Главное – правильно припугнуть человека угрозой.
Шантажисты не брезгуют ничем. Ассортимент угроз может быть самым разнообразным:
- «Я разрушу твою карьеру!»;
- «Я разлучу тебя с любимым человеком!»;
- «Ты окажешься в полном одиночестве без денег и жилья!».
Эти слова дают жертве понять: у неё нет выбора. Чтобы не лишиться всего и сразу, она должна подчиниться воле манипулятора. Некоторые люди не прогибаются под требования токсичной личности. Они увольняются, сталкиваются с публичным позором, теряют семью, остаются без крыши над головой. Шантажисты беспощадны, когда дело касается их личной выгоды.
4. «Я всё решаю в нашем браке. Будешь перечить мне, мы расстанемся!»
К данной манипуляции часто прибегают доминантные личности, которым важно всё контролировать. Они строят свои отношения на особых условиях, призванных удовлетворять их потребности. Все желания второй половинки стоят в этом союзе на последнем месте.
Наглый манипулятор испытывает спутника жизни на прочность, проверяет его чувства. Жертва, в свою очередь, подстраивается под властного партнёра, так как боится развода.
Любящий человек никогда не станет подло издеваться над своей второй половинкой. А вот бездушный и чёрствый «кукловод» – запросто.
5. «Ты хочешь выглядеть порядочным человеком? Так поступай благородно!»
Это уже завуалированная форма манипуляции. Она основывается на человеческом желании произвести положительное впечатление.
Манипулятору достаточно напомнить жертве, как подобает себя вести образцовому мужу, настоящему другу или профессионалу. После таких нравоучений она изменит своё поведение в лучшую сторону.
6. «Вряд ли ты справишься с этой задачей. Тебе недостаёт знаний, опыта и сил»
В данной ситуации манипуляция видна как на ладони. Манипулятор хочет этими словами подчеркнуть: его визави недостаточно зрел и опытен, чтобы выполнить сложное действие. Разумеется, никто не хочет чувствовать себя никчёмным слабаком. Вот почему люди легко попадают в ловушку. Сами того не зная, они оказывают неоценимую услугу манипулятору.
Жертва прикладывает массу усилий, желая доказать собеседнику свою компетентность, стойкость и осведомлённость. Проще говоря, в ней просыпается гордыня. В итоге все остаются довольны – манипулятор получает желаемое, а жертва поднимает собственную самооценку.
7. «Неужели у тебя нет жалости и сочувствия ко мне? Ты просто бессердечный!»
Такой способ манипуляции даёт стопроцентный результат – затрагиваются чувства жертвы. В первую очередь, она проникается сочувствием к манипулятору.
Кроме того, жертве становится стыдно перед собеседником за отсутствие эмпатии и понимания. Сбитый с толку человек пойдёт на всё, лишь бы загладить свою вину. Строя из себя обиженного и оскорблённого, манипулятор добивается своей цели.