«Он словно ангел, а я лишь недовольный жизнью чёрт»: история о попытках перекроить свою личность

(Из истории клиентки. Разрешение на публикацию получено.)

В молодости мне на работе понравился парень: заботливый, добрый, тёплый, словно солнышко. Он ко всем относился с пониманием и принятием, помогал, угощал вкусняшками.

Он и ко мне всегда тепло относился. Я замкнутая, не люблю чужих, поначалу огрызалась на него, а он в ответ чаще спрашивал: «Как ты?» и оставлял на столе конфету.

Банальное клише, но через какое-то время я влюбилась. Поймите меня — так тепло ко мне давно никто не относился. Этот парень виделся мне ангелом, образцом поведения, идеалом.

В себе же я видела недовольного жизнью чёрта, который его не достоин.

Я пыталась себя переделать, стать лучше, мягче, доброжелательнее, чтобы понравиться ему. Пыталась перекроить себя от и до, чтобы с самых низов подняться к нему, стать равной.

Тогда я думала, что, может, я что-то не так делала, может, я — безнадёжный случай, ведь за год он не стал считать меня кем-то большим, чем другом. Я утопала в ненависти к себе.

Он догадывался и о моей любви к нему, и о моей внутренней самокритике, самоненависти, но ничего поделать не мог: я говорила «У меня всё хорошо», а он боялся ранить и не хотел без разрешения лезть в душу.

Потом я узнала, что он начал встречаться с девушкой — харизматичной, красивой, горячей, прямолинейной.

Все мои надежды на хоть маленький шанс на взаимность разбились об реальность, словно хрупкая ваза с цветами, скинутая с 10-го этажа на асфальт. Грохот в ушах стоял такой же.

Он извинялся, чуть ли не плакал, а я стояла с сухими глазами, тянула улыбку и говорила: «Поздравляю с началом отношений. Это круто, не надо извиняться за своё счастье».

Придя домой, я разрыдалась. Долго ещё мне было больно, плохо, невыносимо. А в голове билось: «Что я делала не так? Почему я не смогла стать достойной?».

Годами позже я поняла простую истину: если меня не могут полюбить такой, какая я есть, то нет смысла ломать себя. А если могут полюбить, то и ломать не придётся.

Сейчас я замужем за человеком, который любит меня, кутает в мягкое одеяло в холодные дни, щекочет за пятку, когда будит, чтобы дать кофе и сказать: «С добрым утром, мой прекрасный чертёнок!». На самом деле наши отношения — не предел идеальности, иногда мы спорим и ссоримся, иногда разговариваем на сложные темы — быть искренней и показывать своих скелетов очень страшно. Но всё это с лихвой перекрывают принятие, счастливые воспоминания, которых с каждым днём всё больше, любовь и уют. Это дом, где меня ждут.

Изменение себя ради отношений — это не что-то абсолютно плохое или хорошее. В определённой степени придётся идти на компромиссы, принимать то, с чем не полностью согласны.

Но нужно осознавать грань, переход за которую начинает вас ломать: вы теряете себя и свою личность, чтобы угодить человеку, а фразы «Надо потерпеть, потом станет лучше», «Закрою глаза, не хочу портить отношения», «Он хороший, а я какая-то не такая, надо меняться» становятся спутниками жизни. Такие отношения обречены на несчастливые или некомфортные: человек не смог вас полюбить такой, какая вы есть, а на притворстве и подавлении эмоций близкой связи не построить.

Стремление стать лучшей версией себя похвально, но оно не должно ломать личность и не должно быть ради кого-то.

В каждом есть плюсы и минусы. Если вы задумаетесь, что являетесь «какой-то не такой» или «плохой», то поищите в себе как минимум 15 плюсов. Возможно, вы трудолюбивы и внимательны, для вас не проблема долгое время работать над тем, что требует концентрации. Возможно, вы преданы друзьям и близким, встаёте на их сторону, когда это требуется. Возможно, умеете разряжать обстановку кружечкой чая и поддержать дельным советом, добрым словом. Возможно, сегодня вы кого-то обрадовали или кто-то обрадовал вас. Каждый по-своему силён, уникален и хорош, и когда вспоминаете о минусах, наравне помните о плюсах.

А также не возлагайте все мечты, надежды, будущее, всё счастье на одного человека. Любимый человек — важная часть жизни, но если возложить на него всё, то и он может не выдержать, и вы останетесь без опоры, если отношения не сложатся.

Автор: Свищёва Татьяна Викторовна
Психолог, Семейный психолог Сексолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru