Полифенол в продуктах способствует долголетию. Диетолог Эми Кимберлайн назвала продукты, замедляющие старение мозга. Об этом она рассказала изданию Verywell. Стало известно, что фрукты и овощи, в которых содержатся растительные полифенолы, могут помочь продлить жизнь. Эти вещества обладают антивозрастным эффектом, способствуют замедлению старения мозга, укрепляют иммунную систему и предотвращают заболевания, связанные с возрастом. В составе многих продуктов питания есть полифенолы. Среди них - черная смородина, красный лук, темный шоколад, черника, зеленый чай, кофе, морковь и грецкие орехи. Уважаемые читатели "Царьграда"! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Полифенол в продуктах способствует долголетию.
Диетолог Эми Кимберлайн назвала продукты, замедляющие старение мозга. Об этом она рассказала изданию Verywell.
Стало известно, что фрукты и овощи, в которых содержатся растительные полифенолы, могут помочь продлить жизнь.
Эти вещества обладают антивозрастным эффектом, способствуют замедлению старения мозга, укрепляют иммунную систему и предотвращают заболевания, связанные с возрастом.
В составе многих продуктов питания есть полифенолы. Среди них - черная смородина, красный лук, темный шоколад, черника, зеленый чай, кофе, морковь и грецкие орехи.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.